ニキビ 保湿クリーム おすすめ。 ニキビに保湿クリームは使える?効果的なケアで肌荒れを防ごう

ニキビ肌におすすめのクリームを紹介!クリームの役割と選び方とは?

ニキビ 保湿クリーム おすすめ

何度も繰り返す大人ニキビ。 大人ニキビは様々な原因によって発生しますが、 ニキビ予防や改善には、保湿のケアが欠かせません。 ニキビをできにくくするお肌環境を整えるためには、保湿ケアでお肌の水分保持力やバリア機能を高めていくことが大切ですよ。 今回は、ニキビケアに おすすめの市販の保湿クリームや、保湿力を高める方法、ニキビを傷つけずに保湿をするコツなどをご紹介します! ニキビ治療に保湿は不可欠!保湿クリームの重要性とは? 繰り返す厄介な大人ニキビに悩んでいませんか? ニキビは、皮脂の過剰分泌によって、毛穴に詰まった皮脂が炎症を起こして発生しています。 皮脂を好物とするアクネ菌が増殖することでニキビは育つので、 「保湿クリームを使ったら、もっとニキビは増えてしまうんじゃないか?」 と思われるかもしれませんが、 お肌の水分保持力やバリア機能を高めてニキビを改善するためには、油分ケアは必要不可欠です。 しかし、ニキビができているところに、保湿クリームをたっぷり塗ってしまうと、それはニキビを悪化させる要因になってしまいます。 私は、数年前に突然大人ニキビができてしまい、市販のスキンケアアイテムや皮膚科で治療をしていました。 肌質は、超がつくほどの乾燥肌なので、 ニキビを悪化させないために使っていたジェルでは保湿力が物足りなくて、余計にストレスになってしまいました。 また、当時使っていた保湿クリームは、たっぷり塗らないとすぐに乾いてしまったので、 油分の重ね付けによってさらにニキビを増やす結果になりました。 お手入れをするときに、保湿ケアとニキビケアのどちらかに傾いてしまうことが多いので、同時に行うのは難しいこともあります。 私は、様々な保湿クリームやジェルクリームを使ってきましたが、 「ひと塗りで保湿力に満足できるクリーム」に出会えると、油分を過剰にお肌に与えることを避けられるので、効率的に保湿ができますし、ニキビにも悪影響を与えずにお手入れができました。 お肌は乾燥すると、肌を守ろうとして過剰に皮脂を分泌するので、毛穴を詰まらせて、そこからニキビに発展します。 ニキビを根本的に解決するためには、お肌の乾燥を改善しないことには、結局またニキビを繰り返してしまうことになります。 ひどい乾燥になやみながら、私がニキビ治療をしていて、学んだことは、 自宅のスキンケアでは「保湿」を優先し、炎症ニキビは「皮膚科」で治療をすることです。 油分のケアは、外的刺激からお肌を守る、バリア機能を高めることもできるので、皮膚の乾燥改善にはもってこいのアイテムです。 保湿クリームは、たくさんの種類がありますが、保湿力や使い心地、価格帯も様々です。 保湿クリームを選ぶときには以下のような点を意識して選んでみましょう。 保湿成分が高配合のもの 保湿クリームに配合されている保湿の有効成分によって、保湿力がかわってきます。 保湿成分には、 セラミド・コラーゲン・ヒアルロン酸・プラセンタ…などをはじめ、たくさんの種類があります。 これらの有効成分は、お肌に潤いを与えて、その潤いを肌内部に留めておくはたらきがあります。 ただ、これらの有効成分が含まれているからといって安心はできません。 保湿力の決め手となるのは、その成分の「配合量」です。 配合量まで細かくわかる商品ばかりではないので、試供品やトライアルセットがあれば、自分のお肌に必要な保湿力が備わっているかどうか、試されてから購入された方が良いです。 保湿力が物足りないクリームを購入してしまうと、保湿力を補うために何度も重ね塗りをすることになります。 そうすると、油分だけを与えすぎてしまうので、保湿が不十分な上に、ニキビができるという最悪な事態に。 これはよくありがちなので、保湿クリームを選ぶときは気をつけたいポイントです。 使い心地の良いもの 保湿クリームは、油分でベタつきがあるので好き嫌いも分かれるものです。 基本的に、ベタつきがかなり残るものは油分が多いものなので、使い心地があまりよくありません。 油分が多いものは、既にできてしまったニキビを悪化させる可能性があり、伸びも悪いので馴染ませるときに刺激にもなりやすいです。 やはり、価格が高いもの程、保湿成分の配合量が多かったり、効き目も感じられる傾向にはあります。 ただ、私の経験上、2000円代の保湿クリームで満足するものもあれば、10000円以上のものでもしっくりこないものもありました。 なので、効果が価格に比例するとは一概には言えないと思います。 あまりにも自分の肌に見合っていない保湿力の低い安価なクリームを使うことも、高価な保湿クリームをケチケチ使うのも、あまり意味がないので、続けられそうな価格帯で色々と試されてみてください。 肌に優しいもの アルコールフリー・無香料・無着色・ノンコメドジェニックなど、お肌に優しいものを選ぶようにしましょう。 炎症を起こしたニキビにとっては、知らず知らずのうちに刺激になっている可能性があります。 ひと塗りで十分に保湿ができるクリーム• 潤いを長時間キープし、乾燥ニキビからお肌を守ります。 無香料・無着色・ノンアルコールです。 無印良品には様々なスキンケアのラインがありますが、敏感肌用はお肌の刺激になる成分は一切入っていません。 乾燥のひどい方にとっては保湿力が物足りない可能性もありますが、 お肌がヒリヒリしたり、炎症を起こした赤ニキビが多い方には低刺激なのでおすすめです。 というくらい有名な薬用スキンクリームです。 お肌に潤いを与えて保護し、乾燥を防ぎます。 ヒアルロン酸などの保湿成分に加えて、グリチルリチン酸などの抗炎症成分が配合されているので、肌荒れやニキビケアにも有効的です。 少量で伸びが良く、ベタつかないテクスチャーになっています。 無香料・無着色・アルコールフリー・アレルギーテスト済みの商品です アベンヌ コールドクリームN 1500円 肌の保護を追求した保湿クリームです。 乾燥によるカサつきで、ニキビや肌荒れしやすい方にオススメです。 アベンヌ温泉水と、ミツロウ ミツバチが分泌した天然油分成分 を配合しており、潤いラップ効果で乾燥や外部刺激からお肌を守ります。 セラミドは、細胞と細胞の間に入り込み、水分蒸発を防ぐ、油性の保湿成分です。 セラミドが角層にじっくりと浸透し、潤いのあるお肌に導いてくれます。 無香料・無着色・アルコールフリーで低刺激なので、乾燥肌の方や ニキビができている方でも安心して使えます。 ふわっと軽いテクスチャーなので、重たいクリームは苦手だかも保湿はしっかりしたい方におすすめです。 ルナメアAC ジェルクリーム 2400円 みずみずしく肌を保湿してくれる、ニキビケア専用のジェルクリームです。 富士フィルムが独自開発したアクネシューター R が、集中的に有効成分と保湿成分を毛穴の奥まで届け、ニキビの改善に努めます。 軽くてサラッとした使用感なのに乾燥しないので、脂性肌でベタつきやテカリのひどい方、軽い仕上がりが好みの方にもおすすめです。 無香料・合成着色料不使用・ノンコメドジェニックテスト済みです。 ノブ AC モイスチュアジェル 2700円 ニキビケアに特化し、保湿力も高めてお肌を整えてくれる保湿ジェルです。 ニキビのもととなる、油分を排除したオイルフリー処方になっています。 その他にも、無香料・無着色・低刺激性・ノンコメドジェニックテスト済みで、肌への刺激を与える可能性のあるものは、しっかり取り除いています。 油分を与えなくても、優れた保湿力で乾燥からお肌を守り、大人ニキビのできにくい健やかな肌をつくります。 のびが良く、サラッとした使い心地でお肌に馴染みやすいジェルです! クリームを使うとすぐニキビができてしまう…という方や、クリームのベタつきが苦手な方はにもオススメです! ラロッシュポゼ トレリアン リッチ 4500円 美容皮膚科などでも、ニキビケアのスキンケアとして推奨されているラロッシュポゼ。 シアバター配合でお肌に潤いを与え、保持します。 肌本来のもつ機能を高めてくれるので、弱った乾燥肌を立て直し、健やかなお肌づくりをサポートしてくれます。 保湿をしても、すぐに乾いてしまえば、乾燥ニキビは発生してしまうので、こちらのクリームでしっかり潤いをキープしていきましょう。 無香料・アルコールフリー・アレルギーテスト済で低刺激です。 しっとりとしたテクスチャーのクリームですが、ノンコメドジェニックテスト済みの商品なのでニキビがあっても安心して使えます。 薬用アクネVCクリームジェル 4500円 ヒトガタセラミドとビタミンC誘導体配合の贅沢なクリーム。 ジェルが伸び心地が良くて、お肌にスーっと馴染んでくれます。 ビタミンC誘導体や天草エキスがニキビを予防しつつ、美白まで叶う優れものです! セラミドケアで揺らぎやすい肌を潤いで満たし、ニキビのできにくいお肌に導いてくれますよ。 低刺激処方なので、肌荒れ中の敏感肌さんでも使えます。 ビタミンC誘導体や甘草エキスなどを配合しており、保湿やニキビの予防・改善にも最適です。 美白に特化したものは潤いに欠けるものも多いですが、こちらは軽いテクスチャーなのに保湿力もしっかりあります。 こちらの商品は、お肌の刺激になる可能性がある、界面活性剤は使われていません。 ノエビアは独自の乳化技術を採用しており、お肌にもともと存在する脂肪酸とアミノ酸が界面活性剤の役割を果たしています。 そのため、お肌にとってとても自然なつくりになっており、肌力を高めることができるのです。 お値段は張りますが、乳化技術や保湿力を考えると納得のお値段と言えるでしょう。 ニキビ肌でも心地よく保湿クリームをなじませるコツ 化粧品をお肌に馴染ませる時、 「うっかりニキビを潰してしまった!」なんてことはありませんか? ニキビを早く治すには、 なるべく触らないのが鉄則です。 とはいえは、スキンケアをするときは触れてしまいますよね。 特に、保湿クリームは、お肌の上で伸ばしたり、馴染ませるためにお肌を繰り返し触ります。 ニキビができている間は、なるべく摩擦をかけないように、保湿クリームを馴染ませる時に一工夫加えましょう。 クリームを手のひらに出す• 手元の温度で温めながらクリームを手のひらに伸ばして広げ、顔全体に塗布する• 手の平で顔にスタンプを押すようにクリームを馴染ませる このような工夫を加えることで、 クリームの伸び心地が良くなり、お肌への摩擦が軽減されるので、ニキビを潰したり、負担をかけずに、クリームを馴染ませることができます。 そのため、 炎症ニキビは、自宅でのスキンケアに加えて、あわせて皮膚科での治療もおすすめです。 皮膚科ではビタミン剤や炎症を抑える塗り薬などが処方されます。 赤ニキビや黄ニキビは、悪化すると治りにくく、跡も残りやすくなるので、悪化させないように即効性のある対処法が有効的です。 また、皮膚科によっては、 毛穴に詰まった角栓を取り除く処置もおこなっています。 炎症を起こす前のニキビの芽を摘み取ることができるので、新しいニキビの発生を防げます。 古い角質を取り除いくれる、拭き取り用の化粧水や、角質ケア洗顔料はニキビ予防におすすめなので、週1・2回〜取り入れてみましょう。 ニキビの根本的な改善にはスキンケアによる保湿がカギを握ります。 しかし、保湿力の高いクリームはニキビケアには不向きな印象もありますよね。 確かにクリームの塗りすぎは、ニキビの悪化の原因になります。 なので、理想は「ひと塗りで十分な保湿力を得られる保湿クリームを使うこと」です。 今回は、ニキビケアにもおすすめな、保湿力が高く、お肌に刺激の少ない 市販の保湿クリームをご紹介しました。 さらに、ニキビは水分ケアや角質ケアを取り入れたり、炎症ニキビは皮膚科の治療も同時に行うと早い改善が期待できます。

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薬局で買えるニキビの市販薬おすすめ7選!正しい選び方も紹介♪

ニキビ 保湿クリーム おすすめ

何度も繰り返す大人ニキビ。 大人ニキビは様々な原因によって発生しますが、 ニキビ予防や改善には、保湿のケアが欠かせません。 ニキビをできにくくするお肌環境を整えるためには、保湿ケアでお肌の水分保持力やバリア機能を高めていくことが大切ですよ。 今回は、ニキビケアに おすすめの市販の保湿クリームや、保湿力を高める方法、ニキビを傷つけずに保湿をするコツなどをご紹介します! ニキビ治療に保湿は不可欠!保湿クリームの重要性とは? 繰り返す厄介な大人ニキビに悩んでいませんか? ニキビは、皮脂の過剰分泌によって、毛穴に詰まった皮脂が炎症を起こして発生しています。 皮脂を好物とするアクネ菌が増殖することでニキビは育つので、 「保湿クリームを使ったら、もっとニキビは増えてしまうんじゃないか?」 と思われるかもしれませんが、 お肌の水分保持力やバリア機能を高めてニキビを改善するためには、油分ケアは必要不可欠です。 しかし、ニキビができているところに、保湿クリームをたっぷり塗ってしまうと、それはニキビを悪化させる要因になってしまいます。 私は、数年前に突然大人ニキビができてしまい、市販のスキンケアアイテムや皮膚科で治療をしていました。 肌質は、超がつくほどの乾燥肌なので、 ニキビを悪化させないために使っていたジェルでは保湿力が物足りなくて、余計にストレスになってしまいました。 また、当時使っていた保湿クリームは、たっぷり塗らないとすぐに乾いてしまったので、 油分の重ね付けによってさらにニキビを増やす結果になりました。 お手入れをするときに、保湿ケアとニキビケアのどちらかに傾いてしまうことが多いので、同時に行うのは難しいこともあります。 私は、様々な保湿クリームやジェルクリームを使ってきましたが、 「ひと塗りで保湿力に満足できるクリーム」に出会えると、油分を過剰にお肌に与えることを避けられるので、効率的に保湿ができますし、ニキビにも悪影響を与えずにお手入れができました。 お肌は乾燥すると、肌を守ろうとして過剰に皮脂を分泌するので、毛穴を詰まらせて、そこからニキビに発展します。 ニキビを根本的に解決するためには、お肌の乾燥を改善しないことには、結局またニキビを繰り返してしまうことになります。 ひどい乾燥になやみながら、私がニキビ治療をしていて、学んだことは、 自宅のスキンケアでは「保湿」を優先し、炎症ニキビは「皮膚科」で治療をすることです。 油分のケアは、外的刺激からお肌を守る、バリア機能を高めることもできるので、皮膚の乾燥改善にはもってこいのアイテムです。 保湿クリームは、たくさんの種類がありますが、保湿力や使い心地、価格帯も様々です。 保湿クリームを選ぶときには以下のような点を意識して選んでみましょう。 保湿成分が高配合のもの 保湿クリームに配合されている保湿の有効成分によって、保湿力がかわってきます。 保湿成分には、 セラミド・コラーゲン・ヒアルロン酸・プラセンタ…などをはじめ、たくさんの種類があります。 これらの有効成分は、お肌に潤いを与えて、その潤いを肌内部に留めておくはたらきがあります。 ただ、これらの有効成分が含まれているからといって安心はできません。 保湿力の決め手となるのは、その成分の「配合量」です。 配合量まで細かくわかる商品ばかりではないので、試供品やトライアルセットがあれば、自分のお肌に必要な保湿力が備わっているかどうか、試されてから購入された方が良いです。 保湿力が物足りないクリームを購入してしまうと、保湿力を補うために何度も重ね塗りをすることになります。 そうすると、油分だけを与えすぎてしまうので、保湿が不十分な上に、ニキビができるという最悪な事態に。 これはよくありがちなので、保湿クリームを選ぶときは気をつけたいポイントです。 使い心地の良いもの 保湿クリームは、油分でベタつきがあるので好き嫌いも分かれるものです。 基本的に、ベタつきがかなり残るものは油分が多いものなので、使い心地があまりよくありません。 油分が多いものは、既にできてしまったニキビを悪化させる可能性があり、伸びも悪いので馴染ませるときに刺激にもなりやすいです。 やはり、価格が高いもの程、保湿成分の配合量が多かったり、効き目も感じられる傾向にはあります。 ただ、私の経験上、2000円代の保湿クリームで満足するものもあれば、10000円以上のものでもしっくりこないものもありました。 なので、効果が価格に比例するとは一概には言えないと思います。 あまりにも自分の肌に見合っていない保湿力の低い安価なクリームを使うことも、高価な保湿クリームをケチケチ使うのも、あまり意味がないので、続けられそうな価格帯で色々と試されてみてください。 肌に優しいもの アルコールフリー・無香料・無着色・ノンコメドジェニックなど、お肌に優しいものを選ぶようにしましょう。 炎症を起こしたニキビにとっては、知らず知らずのうちに刺激になっている可能性があります。 ひと塗りで十分に保湿ができるクリーム• 潤いを長時間キープし、乾燥ニキビからお肌を守ります。 無香料・無着色・ノンアルコールです。 無印良品には様々なスキンケアのラインがありますが、敏感肌用はお肌の刺激になる成分は一切入っていません。 乾燥のひどい方にとっては保湿力が物足りない可能性もありますが、 お肌がヒリヒリしたり、炎症を起こした赤ニキビが多い方には低刺激なのでおすすめです。 というくらい有名な薬用スキンクリームです。 お肌に潤いを与えて保護し、乾燥を防ぎます。 ヒアルロン酸などの保湿成分に加えて、グリチルリチン酸などの抗炎症成分が配合されているので、肌荒れやニキビケアにも有効的です。 少量で伸びが良く、ベタつかないテクスチャーになっています。 無香料・無着色・アルコールフリー・アレルギーテスト済みの商品です アベンヌ コールドクリームN 1500円 肌の保護を追求した保湿クリームです。 乾燥によるカサつきで、ニキビや肌荒れしやすい方にオススメです。 アベンヌ温泉水と、ミツロウ ミツバチが分泌した天然油分成分 を配合しており、潤いラップ効果で乾燥や外部刺激からお肌を守ります。 セラミドは、細胞と細胞の間に入り込み、水分蒸発を防ぐ、油性の保湿成分です。 セラミドが角層にじっくりと浸透し、潤いのあるお肌に導いてくれます。 無香料・無着色・アルコールフリーで低刺激なので、乾燥肌の方や ニキビができている方でも安心して使えます。 ふわっと軽いテクスチャーなので、重たいクリームは苦手だかも保湿はしっかりしたい方におすすめです。 ルナメアAC ジェルクリーム 2400円 みずみずしく肌を保湿してくれる、ニキビケア専用のジェルクリームです。 富士フィルムが独自開発したアクネシューター R が、集中的に有効成分と保湿成分を毛穴の奥まで届け、ニキビの改善に努めます。 軽くてサラッとした使用感なのに乾燥しないので、脂性肌でベタつきやテカリのひどい方、軽い仕上がりが好みの方にもおすすめです。 無香料・合成着色料不使用・ノンコメドジェニックテスト済みです。 ノブ AC モイスチュアジェル 2700円 ニキビケアに特化し、保湿力も高めてお肌を整えてくれる保湿ジェルです。 ニキビのもととなる、油分を排除したオイルフリー処方になっています。 その他にも、無香料・無着色・低刺激性・ノンコメドジェニックテスト済みで、肌への刺激を与える可能性のあるものは、しっかり取り除いています。 油分を与えなくても、優れた保湿力で乾燥からお肌を守り、大人ニキビのできにくい健やかな肌をつくります。 のびが良く、サラッとした使い心地でお肌に馴染みやすいジェルです! クリームを使うとすぐニキビができてしまう…という方や、クリームのベタつきが苦手な方はにもオススメです! ラロッシュポゼ トレリアン リッチ 4500円 美容皮膚科などでも、ニキビケアのスキンケアとして推奨されているラロッシュポゼ。 シアバター配合でお肌に潤いを与え、保持します。 肌本来のもつ機能を高めてくれるので、弱った乾燥肌を立て直し、健やかなお肌づくりをサポートしてくれます。 保湿をしても、すぐに乾いてしまえば、乾燥ニキビは発生してしまうので、こちらのクリームでしっかり潤いをキープしていきましょう。 無香料・アルコールフリー・アレルギーテスト済で低刺激です。 しっとりとしたテクスチャーのクリームですが、ノンコメドジェニックテスト済みの商品なのでニキビがあっても安心して使えます。 薬用アクネVCクリームジェル 4500円 ヒトガタセラミドとビタミンC誘導体配合の贅沢なクリーム。 ジェルが伸び心地が良くて、お肌にスーっと馴染んでくれます。 ビタミンC誘導体や天草エキスがニキビを予防しつつ、美白まで叶う優れものです! セラミドケアで揺らぎやすい肌を潤いで満たし、ニキビのできにくいお肌に導いてくれますよ。 低刺激処方なので、肌荒れ中の敏感肌さんでも使えます。 ビタミンC誘導体や甘草エキスなどを配合しており、保湿やニキビの予防・改善にも最適です。 美白に特化したものは潤いに欠けるものも多いですが、こちらは軽いテクスチャーなのに保湿力もしっかりあります。 こちらの商品は、お肌の刺激になる可能性がある、界面活性剤は使われていません。 ノエビアは独自の乳化技術を採用しており、お肌にもともと存在する脂肪酸とアミノ酸が界面活性剤の役割を果たしています。 そのため、お肌にとってとても自然なつくりになっており、肌力を高めることができるのです。 お値段は張りますが、乳化技術や保湿力を考えると納得のお値段と言えるでしょう。 ニキビ肌でも心地よく保湿クリームをなじませるコツ 化粧品をお肌に馴染ませる時、 「うっかりニキビを潰してしまった!」なんてことはありませんか? ニキビを早く治すには、 なるべく触らないのが鉄則です。 とはいえは、スキンケアをするときは触れてしまいますよね。 特に、保湿クリームは、お肌の上で伸ばしたり、馴染ませるためにお肌を繰り返し触ります。 ニキビができている間は、なるべく摩擦をかけないように、保湿クリームを馴染ませる時に一工夫加えましょう。 クリームを手のひらに出す• 手元の温度で温めながらクリームを手のひらに伸ばして広げ、顔全体に塗布する• 手の平で顔にスタンプを押すようにクリームを馴染ませる このような工夫を加えることで、 クリームの伸び心地が良くなり、お肌への摩擦が軽減されるので、ニキビを潰したり、負担をかけずに、クリームを馴染ませることができます。 そのため、 炎症ニキビは、自宅でのスキンケアに加えて、あわせて皮膚科での治療もおすすめです。 皮膚科ではビタミン剤や炎症を抑える塗り薬などが処方されます。 赤ニキビや黄ニキビは、悪化すると治りにくく、跡も残りやすくなるので、悪化させないように即効性のある対処法が有効的です。 また、皮膚科によっては、 毛穴に詰まった角栓を取り除く処置もおこなっています。 炎症を起こす前のニキビの芽を摘み取ることができるので、新しいニキビの発生を防げます。 古い角質を取り除いくれる、拭き取り用の化粧水や、角質ケア洗顔料はニキビ予防におすすめなので、週1・2回〜取り入れてみましょう。 ニキビの根本的な改善にはスキンケアによる保湿がカギを握ります。 しかし、保湿力の高いクリームはニキビケアには不向きな印象もありますよね。 確かにクリームの塗りすぎは、ニキビの悪化の原因になります。 なので、理想は「ひと塗りで十分な保湿力を得られる保湿クリームを使うこと」です。 今回は、ニキビケアにもおすすめな、保湿力が高く、お肌に刺激の少ない 市販の保湿クリームをご紹介しました。 さらに、ニキビは水分ケアや角質ケアを取り入れたり、炎症ニキビは皮膚科の治療も同時に行うと早い改善が期待できます。

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保湿クリームはニキビ跡や予防につながるの?おすすめの選び方!

ニキビ 保湿クリーム おすすめ

自分がどちらのニキビ(の症状)なのかを把握し、適切な商品を選ぼう。 乳液にかけられる予算をあらかじめ決めておき、長期間の使用でも無理がない価格の商品を選ぼう。 繰り返しできる厄介なニキビをどうケアしてよいか分からず、悩んでいる人はきっと多いはず。 ニキビの悪化を心配して、スキンケアを化粧水だけで終わらせていませんか? 実はニキビケアにとって、水分・油分のバランスのとれた保湿はとても重要なポイントなのです。 この記事では、ニキビ肌に最適な乳液を詳しくご紹介していきます。 思春期ニキビ・大人ニキビの特徴や正しいスキンケアの方法もチェックして、トラブル知らずのなめらかな素肌を目指しましょう! 目次• ニキビに最適な乳液の基礎知識 保湿に使う基礎化粧品には化粧水やクリームなどさまざまな種類がありますが、そのなかでも乳液がどのような効果・働きを持つのかご存知ですか? スベスベな美肌を目指すなら知っておきたい乳液の基礎知識を解説します。 乳液の働きとは? 乳液はスキンケアの仕上げに使う基礎化粧品です。 化粧水や美容液で肌を整えたあとに使い、油膜を張って水分を閉じ込める目的で使われます。 同じ目的で使われる基礎化粧品にクリームが挙げられますが、両者は油分の配合量が違うのが特徴。 乳液はクリームよりも油分の配合量が少ないため、ベタつきが少なくさっぱりとした使い心地です。 もともとオイリーな肌に油分が多いクリームを使うと、毛穴に油が詰まってニキビの原因となるケースがあるため、過剰な皮脂分泌が原因でニキビができやすい肌にとっては、油分が控えめの乳液は保湿に最適なスキンケアアイテムなのです。 ニキビ肌に乳液って使ってもいいの? 「ニキビがある肌に油分がある化粧品を使うと悪化しそう……」といったイメージを持っていませんか? 乳液は皮脂分泌量が多いニキビ肌の水分・油分バランスを整えるのに適した基礎化粧品で、必要な潤いを与えつつ油分の過剰な補給を避けられるのが大きな特徴です。 オイリー肌や混合肌(ベタつく部分とカサつく部分が混在している肌)の方で、「ジェルだとさっぱりしすぎるけれど、クリームで保湿すると新しいニキビができてしまう……」と悩んでいる方に乳液は適しています。 ニキビに最適な乳液の人気ブランド ニキビに最適な乳液にはプチプラなものから高級品まで幅広くありますが、特に人気があるのが以下のブランドの商品です。 ノブAC• キュレル• ファンケル• dプログラム• ルナメアAC 上記のブランドはニキビケアブランドのなかでも刺激を感じにくい処方にこだわっていて、赤く炎症を起こしたニキビがある肌にも使いやすいのがうれしい点。 【こちらもCHECK】ニキビケアに関連するおすすめ記事はこちら ニキビに最適な乳液をはじめて買うなら必ず押さえたいポイント 数々の乳液のなかから、自分に合った乳液を探し出すのはなかなか難しいですよね。 そのため10代にできる思春期ニキビと、20代以降にできる大人ニキビでは適切な乳液が違うことを理解しておきましょう。 それぞれのニキビの性質と、ケアに向いている乳液は以下の通りです。 思春期ニキビの特徴 10代の頃にできる思春期ニキビは、皮脂の過剰分泌が主な原因です。 成長に伴ってホルモンバランスが変化する10代は皮脂の分泌量が多くなるため、毛穴に油分が詰まってニキビが発生してしまいます。 ニキビは皮脂量が多いTゾーン(額と鼻)に発生しやすいのが特徴。 分泌された皮脂をエサにニキビの原因菌であるアクネ菌が繁殖し、炎症を起こしてしまうのです。 このように皮脂分泌が活発な10代の肌には、皮脂の過剰分泌を抑えてくれるさっぱりしたタイプの乳液がおすすめです。 また毛穴が詰まって肌の表面がザラザラしやすい場合は、アクネ菌を殺菌する成分(エタノールやサリチル酸など)配合の乳液を選ぶとよいでしょう。 大人ニキビの特徴 Tゾーンにニキビができやすい10代とは違い、20代以降はあごや頬にニキビができやすくなります。 大人ニキビは肌のターンオーバー(皮膚の生まれ変わりのサイクル)がさまざまな要因で乱れ、毛穴内部の汚れや皮脂が正常に排出されず残ってしまうことにより発生します。 肌表面の角質層にはバリア機能といって、乾燥や刺激から肌を守る役割があるのをご存知でしょうか。 このバリア機能が低下すると、花粉・大気の汚れ・摩擦などの刺激を受けて肌荒れが起こることがあり、さらに角質層の水分量が減少すると乾燥を招くため敏感になりやすく、このことから大人ニキビはケアが難しいと言われています。 20代以降になってニキビができやすくなってしまったら、以下の点をクリアしている乳液を選びましょう。 保湿力がある• 刺激のもとになりにくい処方である 大人ニキビができやすい肌の場合、アルコールやメントールなどの清涼剤が含まれた化粧品を使うと刺激を感じる傾向にあります。 スースーとした使用感がある化粧品は健康な肌に使用するのには問題ありませんが、ニキビがある肌にはトラブルを招く可能性があるため極力避けましょう。 バリア機能の低下した肌は乾燥を放置しているとターンオーバーがさらに乱れてしまうため、刺激の少ない乳液でしっかり保湿することが大切です。 この記載を目印にニキビ肌向けの乳液を選んでください。 高級な基礎化粧品を使って一時的に肌の調子がよくなっても、ニキビ肌が改善されるまでケアを続けられなければ意味がありません。 乳液にかけられる予算をあらかじめ決めておき、無理のない価格の商品を選ぶようにしましょう。 ニキビに最適な乳液の上級者目線の選び方 ニキビに適した乳液の選び方を3つ紹介しましたが、さらに把握しておきたい上級者目線の選び方もあります! 1年中トラブルを寄せつけない肌になるためのポイントをチェックしておきましょう。 季節や肌の調子にあわせよう 日本は季節ごとに気温や湿度の変化が大きいため、肌のコンディションが揺らぎがちです。 気温と湿度が高くなる春~夏は、皮脂の分泌が活発になるためニキビが増えやすい季節でもあります。 こういったシーズンはしっとりとした乳液を使うと肌がベタついてしまうため、さっぱりとした使用感の乳液を選ぶとよいでしょう。 空気が乾燥する秋に保湿力が足りないと感じたら、しっとり系の乳液に変えるなど、季節や肌の調子にあわせてテクスチャーを選ぶのがベストです。 また花粉の季節に肌がヒリヒリしてしまう方は、花粉の飛散が終わるまで刺激のない処方の乳液に切り替えるとよいでしょう。 花粉に対してアレルギーを持っていると、普段は丈夫な肌質でも免疫反応によって敏感になることがあります。 ヒリヒリしやすいアルコールやメントールを配合している化粧品はできるだけ避け、赤みや炎症を悪化させないようにしてください。 さらにスキンケアの際は、コットンで肌をこすらないように注意しましょう。 摩擦刺激が炎症を引き起こす原因となるため、コットンは力をかけずにやさしくすべらせるように使ってください。 過剰な油分が毛穴に詰まってニキビの原因となるのを避けられるため、皮脂分泌量が非常に多い方におすすめです。 「オイルフリーだと乾燥するのでは?」と思われがちですが、油分の代わりにシリコンなどを配合しているため水分の蒸発もしっかり防いでくれます。 シリコンは毛穴に詰まるというイメージを持つ方も多いですが、実はこれは誤りです。 シリコンは肌表面にネット状に広がる性質を持っており、毛穴内部に入り込んで皮脂や垢の排出を妨げることはありません。 ニキビに最適な乳液の最安値と価格帯の特徴一覧 毎日使う乳液は「お財布にやさしい値段のものを選びたい!」という方も多いですよね。 それぞれの価格帯ごとの特徴をご紹介しますので、ぜひ乳液選びの参考にしてください。 最安値 売れ筋・人気 高額・高級品 価格 約800円~ 約1,500円~3,000円 約3,000円~ 特徴 ドラッグストアで取り扱いがあるプチプラブランドからは、1,000円以下で気軽に試せる乳液が販売されています。 原価の安い美容成分を含んでいるのが特徴です。 メーカー独自のニキビケア成分を配合しているなど、工夫がなされています。 大人ニキビ専用の良質なスキンケアアイテムを揃えているブランドも多いです。 デパコス(百貨店系コスメブランド)の基礎化粧品ラインの乳液が多いです。 【思春期ニキビ向け】乳液おすすめ人気ランキングTOP3 10代向けのスキンケアブランドは数多くあるため、そのなかでどれが自分の肌に合っているのか分からず迷ってしまうこともあるでしょう。 そんな方のために「ベタつきのなさ」「コストパフォーマンス」「抗炎症効果」の3つの基準で、思春期ニキビ向けの乳液ランキングを作成しました。 それぞれの商品の特徴を比較して、自分の肌に適した乳液でスベスベ美肌を目指しましょう! 3位 オードムーゲ 薬用スキンミルク Amazonの情報を掲載しています ベタつきのなさ コストパフォーマンス 抗炎症効果 総合おすすめ度 内容量:100g 小林製薬の人気スキンケアブランドである『オードムーゲ』の乳液は、皮脂分泌が多い10代の肌に適しています。 油分少なめのさっぱりしたテクスチャーが肌の水分と油分のバランスを調整。 顔のテカりやベタつきが気になる方や、しっとり系の乳液が重くて苦手な方におすすめです。 【こちらもCHECK】オードムーゲ 薬用スキンミルクのレビュー動画はこちら Amazonの情報を掲載しています ベタつきのなさ コストパフォーマンス 抗炎症効果 総合おすすめ度 内容量:50mL 製薬会社である常盤薬品が手がけるスキンケアブランド『ノブ』の乳液は、肌にやさしくニキビケアと美白ケアができるのが特徴です。 特にニキビができると赤く腫れたり跡になったりしやすい方や、日差しを浴びる機会が多い方に向いています。 ニキビの原因となるアクネ菌を殺菌する有効成分サリチル酸が配合されているのも注目ポイントのひとつ。 アクネ菌は皮脂をエサに増殖し肌の炎症を引き起こしてしまうため、皮脂分泌が活発な10代は殺菌作用がある基礎化粧品を選ぶとよいでしょう。 抗炎症成分であるグリチルリチン酸ステアリルも配合しており、赤く炎症を起こしたニキビにアプローチします。 【こちらもCHECK】ノブ ACアクティブ モイスチュアミルクのレビュー動画はこちら Amazonの情報を掲載しています ベタつきのなさ コストパフォーマンス 抗炎症効果 総合おすすめ度 内容量:120mL なるべく刺激の少ないスキンケア商品をお探しの方にチェックして欲しいのが、敏感肌向けブランドの「キュレル」です。 こちらの乳液は皮脂による肌トラブルに着目した製品で、ベタつく肌でもサラっと使いやすいテクスチャーのオイルフリー処方です。 油分の代わりにシリコン成分が膜となって水分の蒸発を防ぎ、抗炎症薬用成分であるアラントインが肌を健やかに導きます。 油分配合の乳液だとニキビが増えてしまう方や、刺激を感じやすい肌質の方におすすめです。 【こちらもCHECK】キュレル 皮脂トラブルケア保湿ジェルのレビュー動画はこちら Amazonの情報を掲載しています 保湿力 マイルドさ 抗炎症効果 総合おすすめ度 内容量:100mL 資生堂による人気スキンケアライン『dプログラム』のニキビ用乳液は、抗炎症成分を2種類(トラネキサム酸・グリチルリチン酸ジカリウム)配合。 トラネキサム酸は抗炎症効果に加え、色素の生成を抑える美白効果が厚生労働省に認められている成分でもあります。 ) サラサラした使用感で保湿力はやや低めであるため、春~夏の保湿ケアに適しており、刺激に弱い肌質の方や、紫外線やニキビ跡などの美白ケアも同時に行いたい方におすすめです! 2位 ファンケル アクネケア ジェル乳液 Amazonの情報を掲載しています 保湿力 マイルドさ 抗炎症効果 総合おすすめ度 内容量:18g 無添加化粧品のパイオニアブランドとして知られるファンケルのこちらの乳液は、さっぱり仕上がるのに肌がしっかり潤う使用感が評価されています。 植物性(オイル成分)やが肌に水分を閉じ込めて乾燥をブロックし、抗炎症成分であるグリチルチリン酸ジカリウムが赤く腫れたニキビをケア。 さらにバリア機能が低下した肌の調子を整えるシャクヤクエキスやトウニンエキスが、ニキビのできにくい肌環境へと整えていきます。 軽いテクスチャーでもしっとり潤う乳液をお探しの方や、肌のバリア機能に着目した乳液をお探しの方に適した商品です。 1位 ルナメアAC ジェルクリーム Amazonの情報を掲載しています 保湿力 マイルドさ 抗炎症効果 総合おすすめ度 内容量:60g 富士フイルムのスキンケアブランドであるルナメアACの乳液は、乾燥した大人のニキビ肌をしっかり潤す保湿力が注目ポイントです。 抗炎症効果があるグリチルレチン酸ステアリルとトコフェロール酢酸エステルが配合されており、さらに富士フイルム独自の成分「アクネシューター(R)」が配合されているのも特徴。 これはニキビのもとになる毛穴の詰まりをケアする成分で、徐々に新しいニキビができにくい肌環境へと整えてくれます。 毛穴に皮脂や角質が詰まって肌がザラザラしやすい方や、保湿とニキビケアの両方が叶う乳液を探している方にぜひチェックして欲しいアイテムです! 【こちらもCHECK】ルナメアAC ジェルクリームのレビュー動画はこちら ニキビ肌を卒業したい方のために!スキンケアのポイントを解説 今回はニキビケアに最適な乳液をランキング形式でご紹介しましたが、ニキビ知らずのスベスベ美肌を目指すなら生活習慣の見直しも必要です。 わずらわしいニキビを繰り返さないためにも、スキンケアのポイントと一緒に学んで今日からでも実践していきましょう! 正しい洗顔方法をマスターしよう まずは洗顔方法が間違っていないか見直してみましょう。 毛穴に皮脂や古い角質が詰まってニキビが発生してしまうのを防ぐためには、朝・晩2回の洗顔が必要です。 「1日2回も洗顔すると乾燥してしまうのでは?」というイメージから朝の洗顔を省いてしまう方がいますが、正しく洗顔を行うことで毛穴の詰まりを防ぎつつ、肌の乾燥も最小限に抑えることができます。 肌を健やかに保つ洗顔方法で重要なのは次の3つです。 弾力のある泡で肌に摩擦を与えずに洗う• すすぎはぬるま湯で20回行う• 摩擦を与えると皮膚組織の炎症を悪化させ、かえってニキビが治りにくくなるので注意しましょう。 また熱いお湯は肌に必要な皮脂まで奪ってしまい、角質層のバリア機能を低下させてしまいます。 少しひんやりする程度のぬるま湯(34度前後)で20回程度、やさしく泡が残らないようにすすいでください。 【こちらもCHECK】正しい洗顔方法の参考動画はこちら 大人ニキビケアのポイント 20代以降にできる大人ニキビは、同時に肌が乾燥しやすいのが悩ましい点です。 朝に洗顔して乾燥がひどくなる場合は、ニキビができやすい箇所だけ洗浄料をつけて洗い、乾燥しやすい部分はぬるま湯のみで洗いましょう。 また大人ニキビができる背景には体の内面にも原因があるため、生活習慣の改善が必要です。 ニキビができにくい肌を目指すなら、以下のような点を見直しましょう。 栄養をバランスよく取る• 夜更かしをしない• 食物繊維や水分を多めにとるなど、便秘を放置しない• 適度な運動をする このようにトータルで肌機能をサポートしながら、根本的にニキビを減らしていくことが大切です。 ただしすべて完璧にこなそうとするとかえってストレスになってしまうため、できることから少しずつはじめてみてください。 乳液の使用上の注意点 スキンケアの仕上げに使う乳液には、いくつか使用上の注意点があります。 乳液に配合されている成分にアレルギー反応を起こしている可能性があります。 肌が敏感で化粧品によるトラブルを起こしやすい方は、顔に乳液を塗る前にあらかじめパッチテストをしておくとよいでしょう。 パッチテストとは化粧品にアレルギーがないかを確認するもので、以下の手順で行います。 入浴後、二の腕に1cm大の乳液を塗る• 24時間経過後、肌の様子を見る• ただし体質や肌質は季節や体調によって変化するケースがあるため、パッチテストの時点では反応がなかったアイテムでも、肌にあわないと感じたら、その時点で使用をやめましょう。 乳液を肌になじませる場合は手指で力を加えず、すべらせるように優しく塗ってください。 コットンは繊維による摩擦刺激が生じやすいため、特にニキビのある箇所に使用する場合は細心の注意を払いましょう。 もしコットンを使いはじめてから肌が荒れるようであれば、手で乳液をなじませるケア方法に切り替えてください。 量が多すぎると肌に過剰な水分・油分を与えてしまい、かえってニキビを悪化させてしまう場合があります。 新しい乳液を使いはじめる際は必ずパッケージを見て、使用量の目安を確認し守るようにしてください。 楽天のニキビに最適な乳液人気ランキング 楽天の人気商品を知りたい方はこちらもチェック!.

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