育乳サプリ。 クオリア(CORIA)サプリって副作用は大丈夫!?|産後育乳道

TrueUP(トゥルーアップ)の口コミ!効果なしの育乳サプリ!?

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Contents• 【結論】ナイトブラはバストアップ(育乳)効果を期待できる!【使った人の声から検証】 結論からいうと、ナイトブラを着けることによってバストアップの効果は期待できます。 実際にSNSを確認してみると、嬉しい効果を実感できた方は多くいらっしゃいます。 寝ている間に 背中やお腹に流れたお肉を少しずつ胸元に集め、固定することでバストのふっくら感を取り戻せるという仕組みです。 ナイトブラのバストアップ以外の効果 ナイトブラはバストアップだけでなく、以下のようにさまざまな効果が期待できます。 おすすめのナイトブラを選ぶときにおさえるべき3つのチェックポイント ナイトブラで育乳効果を実感したいなら、以下の条件を合わせたうえで自分に合ったものを選びましょう。 期待をもって購入したのに「裏切られた」と感じている方も多いようです。 またナイトブラ自体にバストアップ効果はないので、単に付けるだけだとあまり嬉しい効果は期待できません。 以下で紹介する対策方法を参考にしながら、ナイトブラをうまく使いましょう。 ナイトブラをつけてもバストアップ効果が実感できない原因は、 使用方法を間違っている場合がほとんど。 下記のどれか1つでも心当たりがある人は要注意です。 サイズが合っていない• 着け方を間違えている• 昼間も着用している• 毎日使ってない• ナイトブラだけで育乳しようとしている• (生活習慣が崩れている) 逆に言うとこれらを 改善できればナイトブラでもバストアップ効果を期待できると言えます。 以下では順番に改善方法を紹介していくので、是非参考にしてみてくださいね。 あわせて読みたい 胸が大きくならない理由を詳しく知りたい方は、以下記事をチェックしてみましょう。 対処方法も合わせてご紹介しています。 どれだけ着用してもサイズが合っていなければ、ハッキリ言って逆効果。 身体に合っていないと、次のようなトラブルに繋がることもあります。 冷え性の女性や血行不良の女性の場合、大切な栄養をしっかりと取っていても、その栄養が体の隅々まで行き届いていないことがあります。 その結果、バストの栄養である脂肪分やタンパク質をしっかり取ってもバストまで行き届かずバストアップに失敗してしまうことがあるのです。 引用: ナイトブラのサイズ展開はザックリしていますが、 いい加減に選ぶのは絶対にNGです。 セルフチェックする場合は、下記のサイズを目安にしてください。 ナイトブラの付け方をさらに詳しく知りたい方はこちらもチェック。 ナイトブラの効果を引き出す正しい着用方法と 間違った着用方法が引き起こすデメリットを解説しています。 寝苦しくないよう快適さを求めて作られているため、昼用のワイヤーブラよりも サポート力がありません。 もし昼間からナイトブラを付けていると、胸を支えきれず クーパー靭帯が伸びてしまいます。 【参考記事:】 ワイヤーブラは胸を下から支える役割、ナイトブラは胸が横に流れないよう固定する役割です。 昼間はワイヤーブラ、夜はナイトブラと場面によってしっかり使い分けましょう。 【昼用ブラで寝るのはNG!】 ワイヤーブラで寝ると血行が悪くなり、バストの成長を妨げてしまいます。 さらに、摩擦で色素沈着が起きる可能性もあるため避けましょう。 そもそもナイトブラに自体に 即効性はありません。 毎日サボらずにつけ続けることで、脂肪が位置を記憶して定着するという仕組みです。 そのため「3日にいっぺん付けとけばいいでしょ・・」なんて甘い考えでは、効果が出る可能性は低いでしょう。 バストアップマッサージ• 筋トレ• ツボ押し• バストアップサプリ まずは 自分に合った方法を選び、ナイトブラの使用とあわせて継続してみてください。 【番外編】生活習慣を見直す ナイトブラと直接関連するわけではありませんが、生活習慣を正すことも大切です。 次の3つを実践するだけで、バストアップの源となる 女性ホルモンを活発にすることができます。 食生活の改善 バストアップに効果的な栄養素の入った食べ物を摂取する 【参考記事:】• 睡眠時間の改善 平均1日に7時間以上は寝る• 血行の改善 シャワーでなく浴槽につかり温まる、適度に運動する 参照: バストアップに限らず健康的で身体にも良いので是非おこなってみてください! あわせて読みたい 以下の記事では 40代に特化したナイトブラの選び方・バストアップ方法を詳しく解説しています。 ナイトブラのバストアップ効果はどれくらいの期間で出ますか? ナイトブラの効果がでる期間はバストの大きさや生活習慣によって異なるので一概に言えませんが、 最低でも1ヶ月は使用し続けましょう。 ナイトブラ自体に即効性はないので、流れた脂肪を胸元に定着させるにはある程度の時間がかかります。 はじめから期間を限定せず毎日着け続け、 数ヶ月単位の長い目で効果を見ていくことが大切です。 ナイトブラを正しく使用してバストアップを目指そう ナイトブラは選び方や使用方法を正しくすれば、形も整えられ胸も大きくできます。 「ナイトブラを使用してもバストアップしない」とお悩みの方は、使い方に間違いがないかもう一度見直してみてください。 ナイトブラを正しく使用して、スタイルアップを目指しましょう。 育乳のプロが監修したバストアップアイテム 【くつろぎ育乳ブラ】 当サイト LK. Fit を運営するルルクシェルでは、 着心地とデザインにこだわったナイトブラを販売しています。 シルクアミノ酸加工でバストの乾燥をガード。 睡眠中に付けることで胸を正しい位置に固定し、本来のボリューム感を取り戻すという機能性も重要視しています。 さらにまとめ買いで購入すると サイズ交換も可能です。 【開発者が語るくつろぎ育乳ブラの機能や魅力はコチラ】 【ルルクシェルのナイトブラ人気売れ筋ランキングはコチラ】.

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バストアップサプリ人気ランキング|育乳ママの豊胸ガイド

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どんなに効果がすごくても、 アンダーサイズ、対応してるカップサイズが合ってないと育乳できないから注意して選びましょう! 自分に合わせられるサイズがない時は? サイズ展開が幅広いナイトブラだと自分のサイズを見つけやすいですが、それでも合わない、合うか不安な方も多いと思います。 そんな方におすすめの機能として、• ホックや肩紐でサイズが調整できる ナイトブラに注目してみましょう。 ナイトブラのサイズはざっくりしているものなので、サイズ調整できることでオーダーメイド級のフィット感になります。 モテフィットのおすすめポイント!• 元Aカップでも3ヶ月でDカップ(3サイズアップ)に成功• Aカップ女子人気ランキング第1位• 身体にぴったり密着させる肩ひものサイズ調整• 優れた伸縮素材で寄せても楽な付け心地• アンダーの着圧機能がズレなく垂れや離れた胸をしっかり形補整 Aカップなどの貧乳に特に人気が高く、モニターや開発者自らもしっかり結果が出ているので、付けることで効果を得られているのがわかります。 それに、なんといっても、自分のサイズにぴったり合わせやすところが最大の魅力だと思います。 どうしても、• アンダーがゆるい、きつい!• カップがカパカパ、バストがはみ出す!• 育乳ケアでサイズが変わった! など、サイズに関するトラブルが多くなってしまします。 ですが、モテフィットなら、.

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バストアップサプリは効果あり?なし?成分や医学的根拠から効果と安全性を紐解く!

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今回はみんなが知りたいバストアップサプリ情報の 総集編と 最新の人気おすすめランキングをお届けします! 当サイトMetisに訪れる多くのみなさんが下記のような疑問を持っています。 「バストアップサプリって本当に効果はあるの?」 「飲むのをやめると胸は元に戻るの?」 「市販のバストアップサプリはあるの?薬局・ドラッグストアでも買えるの?」 そこで!これまで多くの育乳女子のバストアップサプリ探しをサポートしてきたMetis編集部では、このような疑問にお答えすべく 総集編をお届けします。 この総集編では バストアップサプリの基礎知識から、 最新の人気おすすめランキングまで、全部まとめてご紹介! これからバストアップサプリに挑戦したい人も、すでに飲んでいる人も、 正しい育乳生活を送る上で役立つ情報が満載です。 これを読めば、あなたにとって ベストなバストアップサプリが見つかること間違いなし。 また、 今すぐ人気おすすめランキングが見たい人は下記からご覧いただけます。 そもそもバストアップサプリとは? バストアップサプリとは、名前の通り 「育乳を目的としたサプリメント」のこと。 この記事では、このようなサプリを統一してバストアップサプリと呼んでいますが、メーカーによっては、「育乳サプリ」や「豊胸サプリ」とも呼んでいることもあります。 バストアップサプリは、食べ物と一緒で口から摂取するものなので、きちんと 成分や 効果、 副作用を知っておくことが重要。 バストアップサプリについてお調べの方の中には、「本当にバストアップサプリを飲むだけで胸が大きくなるの?」とお思いの方もいらっしゃるかもしれません。 この章では、そもそもバストアップサプリとはどういうもので、どのような メカニズムで胸が大きくなるのか簡単にご説明します。 バストアップサプリは手軽さゆえに、よく分からないまま使ってしまう人も多いようですが、バストアップサプリ選びに失敗しないためにも、この機会に基本知識を確認しておきましょう。 バストアップサプリで胸が大きくなるメカニズム 実は、バストアップサプリは 女性ホルモンと深い関係があります。 一般的に、バストアップサプリには女性ホルモンと似た働きをする成分や、女性ホルモンを活性化する成分が配合されています。 このような成分の働きを 女性ホルモン様作用と呼びます。 女性ホルモン様作用のある成分が、 乳腺の増殖や発達を促すことで、大事な乳腺を守るため 周辺に脂肪が付き、胸が大きくなるというメカニズム。 つまり胸が大きくなるメカニズムは、• バストアップ成功! という流れ。 また女性ホルモンには、 エストロゲンと プロゲステロンの2種類のホルモンがあり、月経周期によってそれぞれの分泌量が変わります。 エストロゲンが多く分泌される 卵胞期(月経後7日間)と、プロゲステロンが多く分泌される 黄体期(排卵後~次の月経まで)に、それぞれのホルモンを活性化させる成分を摂取することによって、育乳を目指すことができます。 一方、間違った時期に逆のホルモン作用を持つバストアップサプリを飲んでしまうと、 副作用が出てしまう可能性もあるので注意が必要。 バストアップサプリを飲む際は、 「月経周期に合わせて、適切な成分の配合されたサプリ飲む」ということを覚えておきましょう。 女性ホルモンについては、後ほど「成分と効果」のところで詳しくご説明します。 また、正しい育乳生活をするためには、バストアップサプリを摂取するタイミングと併せて、 どのような種類があるのかを知っておくことも重要。 次の章では、あなたに最適なバストアップサプリを見つける手がかりとなる、種類の情報と、そのメリット・デメリットを解説していきますのでお見逃しなく! バストアップサプリにはどんな種類があるの? バストアップサプリの種類は大きく分けて2種類、 「単独型」と 「複合型」があります。 単独型は主成分が 1種類のみのバストアップサプリのこと。 複合型は主成分が 複数種類入った、バストアップサプリのこと。 単独型と複合型にはそれぞれ、メリット・デメリットがあり、あなたがどのような育乳生活を送りたいかによって、選ぶ種類は変わってきます。 自分にベストなバストアップサプリを選ぶためにも、単独型と複合型のそれぞれのメリットとデメリットを知っておきましょう。 単独型のメリットとデメリット まずは、単独型バストアップサプリの メリットからご紹介します。 複合型のデメリット• 様々な成分が配合されている分、バストアップ成分の含有量が少ない場合がある• 副作用が出た場合の原因が分かりづらい ここでは、バストアップサプリには単独型と複合型があり、それぞれにメリットとデメリットがあることをお分かりいただけたかと思います。 以上この章の内容をまとめると、自分に最適なバストアップサプリの種類を探す際に着目する ポイントは2点。 単独型か、または複合型か• プエラリア配合か、またはプエラリア無配合か バストアップサプリにはどんな種類があるかわかったところで、次の章ではバストアップサプリでよく使用される成分について詳しくみていきましょう。 まずはバストアップサプリを語る上で外せない成分、「プエラリアミリフィカ(通称:プエラリア)」の特徴からご紹介します。 育乳効果があるおすすめ成分とは? さっそく、プエラリア成分の特徴と育乳効果について詳しくみていきましょう。 王道成分プエラリアとはどんな成分? プエラリアの正式名称は プエラリア・ミリフィカ(通称:プエラリア)。 育乳成分として知名度が高いので、 バストアップサプリ=プエラリアとお思いの方もいらっしゃるのではないでしょうか? プエラリアはどんなものかというと、タイやミャンマーなどの亜熱帯地域に自生している希少なマメ科の植物で、 別名ガウクルアといいます。 その希少性は、タイ政府が収穫や栽培を規制しているほど。 このプエラリア成分は、2017年に国民生活センターが摂取を控えるよう、 注意喚起を出したこともご存じの方もいらっしゃるかもしれません。 注意喚起と聞くと、「プエラリアは危険な成分なの?」と心配になる方もいらっしゃるかと思います。 他のサプリメントでも同様ですが、高い効果が期待できる成分は、その分副作用のリスクが高いこともしばしば。 プエラリアは 過剰摂取やそもそも 体質に合わないという理由から、頭痛や生理不順といった副作用が出てしまう人がいるようです。 しかしこの副作用は、 高品質なプエラリアを 正しい用法用量で摂取することで防げる場合もあります。 では、ここでいう高品質なプエラリアとはどのようなプエラリアなのでしょうか? 一般的に、高品質なプエラリアは、 栄養価が高く、混じりけのないものといわれています。 ですので、プエラリア配合のバストアップサプリを購入する際は、 量だけでなくプエラリア成分の 質をチェックすることが必要。 プエラリア成分の質をチェックする際のポイントはこの3点! プエラリアの品質チェックポイント• 樹齢年数:5年以上 樹齢年数長い=栄養価が高い• 収穫時期:乾季(乾季に収穫=腐りにくい)• 使用部位:中心部(中心部=良質) 高品質なプエラリアをウリにしているバストアップサプリでは、上記の条件が揃ったプエラリアが使用されていることが多いです。 もしも、商品のパッケージや販売元メーカーの公式サイトにプエラリアの質に関する表示がない場合は、販売元メーカーに問い合わせてみるのもいいかもしれません。 先ほど、バストアップサプリは月経周期に合わせて適切な成分を摂取することが大切といいましたが、プエラリアはいつ飲むのが効果的なのでしょうか? 結論から言うと、 プエラリアは卵胞期に摂取するのが効果的。 それはプエラリアが エストロゲンに似た働きをするからです。 育乳の王道成分 「プエラリア」についての理解が深まったところで、その他の育乳成分はなにがあるのか気になりますよね。 プエラリア以外の成分はどのようなものがあるかご紹介します。 代表的な育乳成分 その他の代表的な育乳成分には、女性に必須の成分として定着したイソフラボンや、聞きなれない名前の成分まで様々あります。 プエラリア バストアップ成分の王道• イソフラボン 大豆イソフラボンが有名• ブラックコホシュ 北アメリカが原産地のハーブの一種• ボロン キャベツに多く含まれる、ミネラルの一種• ワイルドヤム 北アメリカやメキシコが現残地のイモ科の植物• チェストベリー 地中海沿岸地域やアジアに自生するチェストツリーの果実• フェヌグリーク 地中海沿岸地域が原産地のマメ科の植物 以上は全てバストアップに効果的と言われている代表的な成分。 これらのバストアップ成分はいつ飲むのが効果的なのでしょうか? バストアップサプリの成分を摂取するのに適切なタイミングを理解するためには、 女性ホルモンと月経周期の関係を知っておくことが重要。 女性ホルモンと月経周期については、バストアップサプリと関係が深い必須の知識です。 女性としても、知っておくと何かと便利な知識なので、次の章で一緒に確認していきましょう。 2種類の女性ホルモンと月経周期の関係 女性ホルモンには エストロゲンと プロゲステロンの2種類あり、月経周期によって分泌量が変化します。 そもそも月経周期とは、月経初日(出血が始まった日)から次の月経が始まる日の前日までのこと。 個人差はありますが、一般的な 月経周期は28日~38日です。 まず月経周期の基本情報から確認していきましょう。 月経周期とは?• 卵胞期前期(月経開始日~7日):月経期• 卵胞期後期(月経後7日~14日): エストロゲン分泌• 排卵期(14日前後):エストロゲン分泌量最大• 黄体期(排卵後14日~次の月経開始日前日): プロゲステロン分泌 では、このエストロゲンとプロゲステロン、それぞれのどのような役割と効果があるのでしょうか? エストロゲン(月経後7日~14日)• 妊娠するための準備を整える(子宮内膜を厚くする)• 新陳代謝が活発化する( 肌は潤い、髪は艶やかになる)• 血行が良くなる• 骨や血管が強くなる• 副交感神経の働きが活発化( 気分が安定する) プロゲステロン(月経後14日~28日)• 子宮内膜を柔らかくし、妊娠に備える• 基礎体温を上げる• 体内の水分を保持する( むくみやすくなる)• 自律神経が乱れる( 気分が不安定になり、イライラする) ここではそれぞれの女性ホルモンの分泌時期とその作用をご紹介しました。 女性ならきっと一度は感じたことがあるだろう、月経前の気分のイライラや、月経後の肌の潤いなどは、女性ホルモンと関係していたのです。 では、具体的にどの成分をどの時期に摂取すると効果的なのでしょうか? 代表的な育乳成分と摂取時期をみていきましょう。 育乳成分と摂取する時期 エストロゲンの分泌が多い 卵胞期には、下記のような エストロゲンに似た作用の成分を取ると効果的。 卵胞期に飲むと効果的な成分• プエラリア• イソフラボン• ブラックコホシュ• ボロン プロゲステロンの分泌が多い 黄体期には、下記のような プロゲステロンに似た作用の成分を取ると効果的。 黄体期に飲むと効果的な成分• ワイルドヤム• チェストベリー• フェヌグリーク ここまでで、バストアップ成分と飲むのに効果的な時期を解説してきました。 少し長くなってしまいましたが、 同じ作用の成分は同じ時期に摂取するのが効果的ということをおわかりいただけたのではないでしょうか? 分からなくなった時は、この記事を備忘録として使っていただければと思います。 バストアップサプリはどこで買えるの? ここまでくると、理想のバストアップサプリのイメージが明確になってきた人も多いのではないでしょうか。 中には、「早速試してみたい!」という方もいらっしゃるかと思います。 「でも、バストアップサプリはどこで買えるの?」という疑問をお持ちのあなたのために、バストアップサプリはどこで買えるのかという疑問に答えていきます。 市販 vs 通販 バストアップサプリは 市販または 通販で買えます。 ちなみに市販のバストアップサプリは、薬局やドラッグストアで購入可能。 ビタミンCやカルシウムなどのサプリメントが置いてあるコーナーに置いてあることが多いです。 市販のバストアップサプリもありますが、バストアップサプリは 通販で購入することが一般的。 Metis編集部でも通販での購入をおすすめしています。 その理由としては、通販の方がバストアップサプリの商品数が多く 選択肢が増える上、 高品質のバストアップサプリが多いからです。 ちなみにMetis調査隊の調べでは、都内10店舗の薬局・ドラッグストアを回って発見できたバストアップサプリはたったの3商品でした。 また調査の結果、薬局で手軽に買えるものは、複合型で バストアップ成分の含有量が少なかったり、異なる作用を持つ成分が一緒に入っていたりすることもありました。 先ほど、バストアップサプリは月経周期によって飲み分けすることが重要!というお話をしましたが、このように別々の時期に飲むべき成分が一緒に入ってしまっていると、 副作用のリスクが高まる可能性があります。 その他に通販をおすすめしたい理由がもう1つあります。 それは通販ならではの 充実したサポート体制。 薬局・ドラッグストアでは、バストアップサプリの成分や副作用について詳しく知っているスタッフに出会える確率は少ないですよね。 実際に、Metis調査隊が薬局・ドラッグストアでプエラリア入りの商品をスタッフに尋ねたところ、取り扱いが無いと言われました。 しかし、諦めきれない調査隊が自力で捜索したところ、同じ店でプエラリア配合のバストアップサプリを発見したというエピソードがあります。 その点、通販だとコールセンターがある場合も多く、困った時は相談できるというという点で安心ですよね。 そうはいっても、やっぱり市販のバストアップサプリも検討したい、というあなたはこんな希望や悩みをお持ちなのではないでしょうか。 「店頭で商品を 実際に目で見てから購入したい。 」 「荷物が届いた時、 家族や恋人にばれたくない。 」 店頭で実物の商品を見たいという人は多いはず。 でも考えてみてください。 サプリは洋服のように、触って質感を確かめたり、試着(試飲)したりすることはできません。 実物の商品を見たとしても、確認できるのは外袋のみ。 その上、バストアップサプリを扱っている薬局・ドラッグストアはそんなに多くはないので、自分にあったバストアップサプリを探しあてるのにはかなりの労力がかかります。 その点、通販は数日もあれば手元に商品が届くところが便利。 もう1つ心配されている人が多いのは、通販で購入して荷物が届いた時、家族や恋人にバストアップサプリを注文したことがばれてしまうのでは?というところ。 ばれてしまうのでは?という心配をされている人はご安心ください! バストアップサプリのパッケージは会社名や商品名が書かれておらず、 中身が分からないように配慮されたものがほとんどです。 心配な方は購入前に、手元に届く時のパッケージの状態も確認しておくといいでしょう。 通販のサポートセンターに電話すると丁寧に教えてくれますよ。 以上、バストアップサプリは市販と通販の2パターンの購入方法があり、市販のバストアップサプリは薬局・ドラッグストアで購入可能ということをご紹介しました。 Metis編集部では通販をおすすめしていますが、市販のバストアップサプリが悪いと言っているわけではありません。 大切なのは、 自分に合ったバストアップサプリを選ぶこと。 購入方法も含めて、あなたに合ったベストなバストアップサプリを見つけていただくお手伝いをすることがMetis編集部の喜びです。 市販のバストアップサプリについてもっと詳しく知りたい人は、Metis調査隊が都内の10店舗の薬局・ドラッグストアなど、市販で買えるバストアップサプリを徹底調査したレポートも参考にしてみてくださいね。 通販で人気のバストアップサプリを探したいというあなたのために、次はいよいよMetis編集部がおすすめする 【2018年度最新版】人気のバストアップサプリランキングを発表します! 本当に売れている人気のバストアップサプリが欲しい方は必見です! 通販で買える人気のサプリランキングとおすすめ商品 こちらのランキングでは、プエラリア配合の人気サプリとプエラリア無配合の人気サプリを分けてご紹介しています! 育乳業界では、 「バストアップサプリ=プエラリア」というイメージが定着しており、王道成分プエラリア配合のバストアップサプリの中でおすすめを知りたい人もいますよね。 一方、過去にプエラリアが原因で副作用が出てしまった人や、プエラリアは試したことはないけど副作用のリスクは避けたい、とお考えの人もいるかと思います。 そんなあなたのために、Metis編集部の独自のランキングでは、 「プエラリア配合のおすすめ商品」と 「プエラリア無配合のおすすめの商品」を分けてご紹介。 また、このランキングはMetisでのバストアップサプリの 実際の販売数を基に、順位を反映させた リアルなランキングとなっています。 前置きはここまでにして、王道成分プエラリア配合の 最新人気バストアップサプリランキングから見ていきましょう! こんな方におすすめ!• プエラリア成分に特化したサプリが欲しい人• サプリとバストクリームを併用したい人• 男性でバストアップサプリを購入したい人 次にプエラリア無配合のバストアップサプリのランキングをご紹介! といきたいところですが、実はプエラリア無配合のサプリはまだ商品数が少なく、上半期ではルーナプレミアムの1商品のみの取り扱いでした。 2位、3位の商品は、まだ集計結果が出ていないので下半期のランキングをお楽しみに・・・! (ランキングを期待してくださっていたみなさまはごめんなさい。 ) では、気を取り直して 【2018年上半期】プエラリア無配合(ノンプエラリア)ランキングをみていきましょう。 プエラリア無配合のおすすめサプリそれではMetisがおすすめするプエラリア無配合のバストアップサプリランキングをみていきましょう! こんな方におすすめ!• 育乳成分がバランス良く配合されたサプリが欲しい人• 1ヵ月に10万袋以上売れている話題の商品を試したい人• 生活習慣が乱れている、寝つきが悪い人 以上、ここでは2018年上半期の人気のおすすめバストアップサプリランキングをご紹介しました。 ただいくら売れているバストアップサプリと言っても、本当に知りたいのは 実際効果はあるのかということですよね。 次の章では、当サイトで人気のバストアップサプリの口コミを調べて、バストアップサプリは本当に効果があるのかを検証しました。 その結果とは・・・ 人気のサプリは本当に効果はあるの?口コミを検証してわかったこと ここでは、先ほどランキングで紹介した人気のバストアップサプリを使用した人の口コミを中心に調べ、バストアップサプリは本当に効果があるのか?検証結果を発表します。 結論から言うと、バストアップサプリには個人差はありますが、育乳効果が期待できます! というのも、当サイトのランキングでご紹介した人気の商品の口コミには、実際に「バストアップに成功した」というコメントや、「胸にハリが出た」といコメントなど、 ポジティブなコメントが多くあったからです。 現にMetis編集部の中にも、バストアップサプリで育乳に成功したメンバーがいます。 しかし!バストアップサプリは 全員に効果があるわけではありません! 実際口コミでも、「なんの変化も感じられなかった」というコメントも一部ありました。 専門家によると、バストアップ成分の王道「プエラリア」でも、体質的に10人に1人は効果を感じない人がいるそうです。 これは、裏を返せば 10人中9人はなんらかの効果を感じる可能性があるということ。 バストアップ成分の臨床実験データからみても、バストアップサプリの効果には期待が持てます。 バストアップサプリは決して安い買い物ではありませんが、 貧乳体質に長年コンプレックスを持ってきた人や、 バストアップして自分自身を変えたいと願う人にとっては、バストアップサプリが 救世主になる可能性もあります。 もしあなたが胸の大きさに悩んでいて、変わりたいと望むなら、 バストアップサプリの可能性にかけてみるのもいいのではないでしょうか。 そんな育乳女子にとって希望の光となり得るバストアップサプリですが、副作用が心配でなかなか購入に踏み切れない、という人も多いかと思います。 先ほども言いましたが、バストアップサプリの副作用は、正しい知識を持っていれば未然に防げる場合もあります。 次の章ではバストアップサプリには どのような副作用があって、 何が原因で引き起こされるのか解説していきます。 安心な育乳生活を送るために、副作用についても正しい知識を身に着けておきましょう。 副作用のリスクと回避するポイント ここまで読み進めてくださった方は、バストアップサプリには副作用のリスクがあることを理解されているかと思います。 ここでは、以下3点について解説します。 副作用にはどのような症状があるのか• 副作用の原因とは• 副作用を防ぐポイントについて では早速、1番目のバストアップサプリが原因で起きる副作用には、一体どのような症状があるのか?からみていきましょう。 副作用にはどのようなものがあるの? バストアップサプリの副作用には下記のようなものがあります。 吐き気• めまい• 生理不順• 不正出血• 肌荒れ 口コミを調べたところ、特に「吹き出物が出た」など、肌荒れに関してのコメントが多くありました。 このような副作用のリスクがあるバストアップサプリですが、そもそも副作用が起こる原因はなんでしょうか? 副作用の原因とは? バストアップサプリで副作用が出てしまう原因は、 「ホルモンの乱れ」です。 女性ホルモンが活性化されることは、いいことなのでは?と思いますよね。 しかしバストアップサプリが効き過ぎて、かえってホルモンバランスが乱れてしまうということもあります。 そういう時は、摂取量を減らして様子をみると改善されることがあるかもしれませんので、販売元(メーカー)に問い合わせたり、かかりつけの医師に相談してみるといいでしょう。 もう1つ、ホルモンの乱れの原因となるのがバストアップサプリの 過剰摂取。 驚くべきことに、早く効果を出したいと思うあまり、規定の分量より多くのバストアップサプリを摂取してしまっている人が多くいました。 バストアップサプリはたくさん飲んだからと言って、効果が高まるものではありません。 むしろ副作用のリスクが高まるので、 規定の摂取量は厳守しましょう。 また、先ほどバストアップサプリには月経周期によって飲む時期があることをお話しました。 例えば、エストロゲンが多く分泌される卵胞期に、黄体期に多く分泌されるプロゲステロンに似た作用があるバストアップサプリを摂取すると、ホルモンは乱れてしまうことは想像できるかと思います。 このような事態にならないよう、あなたのバストアップサプリは卵胞期に飲むバストアップサプリなのか? それとも黄体期に飲むバストアップサプリなのか? バストアップサプリを飲む前に、成分をきちんと把握しておくことが重要。 また上記の理由から、成分が英語表記でよくわからない海外製品も避けておくのが無難です。 成分の質や分量の観点からも、日本人向けに開発された日本製がおすすめ。 また副作用を防ぐために、現在ピルのようなホルモン剤を服用している人や妊娠中の人などは、飲むのを控えてください。 上記に当てはまらない人も、もし万が一副作用が出てしまった人は、服用を中止し、かかりつけの医師に相談してみてくださいね。 最後に、 副作用を回避するポイントをまとめておきます。 副作用を防ぐポイント• 摂取量を厳守する• 飲む時期と成分を把握する• 品質にこだわる(日本製が安心) 副作用の心配をしていたみなさん、副作用にはどんな症状があるのか、また何が原因で起こるのか、正しい知識を知ることで、少し不安が解消された人もいるのではないでしょうか? バストアップサプリに関して、実はもう1つ、購入前に知っておきたい疑問があります。 それは、 「バストアップサプリをやめたら果たして胸は元に戻るのか・・・?」という疑問。 巷では、「バストアップサプリを飲むのをやめてもバストアップ効果はキープできる」という噂や、「バストアップサプリを飲むのをやめると、バストは元に戻る」という噂などがあり、一体どっちが本当の情報なの?とお思いの人もいらっしゃいますよね。 最後に、当サイトで最も気になっている人が多いこの疑問「バストアップサプリをやめると胸は元に戻るのか?」についてお答えしていきます! やめたら胸は元に戻るの?5つのおすすめ育乳方法 バストアップサプリをやめると胸は元に戻るというのは果たして本当なのでしょうか? 結論から言うと、バストアップサプリを飲むのをやめると 胸は元に戻ってしまいます。 せっかくバストアップサプリで、育乳に成功しても、飲むのをやめたらサイズが元通り・・・になんて、想像しただけでも悲しいですよね。 Metis調査隊が販売元メーカーさんに直接確認した結果なので、この事実には 間違いありません。 しかし中には、バストアップサプリをやめても育乳効果は持続できているという人もいるようです。 もしバストアップサプリをやめてもバストアップ効果が維持されているとしたら、それはバストアップサプリ以外の要因がある可能性が高いです。 その要因とは、例えばエクササイズや食べ物などです。 販売元メーカーさんへの取材によると、通常バストアップサプリをやめると 胸は徐々に元のサイズに戻ってしまうとのこと。 しかし、胸が元に戻ってしまう速度を遅らせる方法はあるとのことです。 その方法とは、いきなりバストアップサプリを飲むのをやめるのではなく、少しずつ摂取量を減らしていくこと。 「遅かれ早かれバストは元に戻ってしまうのか・・・」と、バストアップサプリをやめたら胸は元に戻るという事実に、がっかりとしている人はご安心を。 バストアップサプリを飲む以外にもバストを維持する方法があります! どうやったらバストを維持できるの? 胸の大きさを維持するには、 バストアップサプリに頼らない育乳生活を送ることが重要。 バストアップサプリで胸を大きくしている間にも、日常生活でできる育乳の努力を心掛けましょう。 ここではバストアップサプリ以外の育乳方法をご紹介します。 育乳を成功させる5つの方法 5つの方法• バストアップブラやナイトブラの使用• バストアップクリームの使用• 筋トレやエクササイズ• バストアップに有効な食べ物の摂取• 睡眠習慣(夜10時~2時がゴールデンタイム) バストアップサプリと上記のようなバストアップ方法を組み合わせることで、 より効率的にバストアップを目指せます。 例えば、バストアップサプリの副作用が心配なあなたには、プエラリア無配合のバストアップサプリとナイトブラのバストアップ方法の組み合わせがおすすめです。 育乳は一日にしてならず。 毎日できることをこつこつと継続して、根本的な育乳を目指しましょう! 以上、バストアップサプリの総集編と人気おすすめランキングをお届けしました。 みなさんのバストアップのお悩み解決に、少しでもお役に立てていれば嬉しいです。

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