女性 平均 体重 身長 別。 日本人の平均身長・体重・BMI一覧【年齢・男女別】

大人の身長・体重の平均一覧表(年齢別/男性・女性別)最新版

女性 平均 体重 身長 別

【平均身長】中学生男子の一覧 【平均身長】中学生男子の各学年の一覧です。 中学1年生 男子 152. 8(cm) 中学2年生 160. 0 中学3年生 165. 3 【平均身長】中学生女子の一覧 【平均身長】中学生女子の各学年の一覧です。 中学1年生 女子 151. 8(cm) 中学2年生 154. 9 中学3年生 156. 5 【平均身長】中学1年生男子 高い・低いの目安 めっちゃ高い(上位2. 5%) 169cm以上 高い(上位15%) 161cm以上 ふつう(70%) 160~146cm まあ低い(下位15%) 145cm以下 低い(下位2. 5%) 137cm以下 平均身長は 152. 8(cm)です。 5%) 175cm以上 高い(上位15%) 168cm以上 ふつう(70%) 167~153cm まあ低い(下位15%) 152cm以下 低い(下位2. 5%) 145cm以下 平均身長は 160. 0(cm)です。 5%) 179cm以上 高い(上位15%) 172cm以上 ふつう(70%) 171~160cm まあ低い(下位15%) 159cm以下 低い(下位2. 5%) 152cm以下 平均身長は 165. 3(cm)です。 5%) 164cm以上 高い(上位15%) 158cm以上 ふつう(70%) 159~147cm まあ低い(下位15%) 146cm以下 低い(下位2. 5%) 140cm以下 平均身長は 151. 8(cm)です。 5%) 166cm以上 高い(上位15%) 160cm以上 ふつう(70%) 159~150cm まあ低い(下位15%) 149cm以下 低い(下位2. 5%) 144cm以下 平均身長は 154. 9(cm)です。 5%) 167cm以上 高い(上位15%) 162cm以上 ふつう(70%) 161~152cm まあ低い(下位15%) 151cm以下 低い(下位2. 5%) 146cm以下 平均身長は 156. 5(cm)です。 中学1年生 男子 44. 0(kg) 中学2年生 49. 0 中学3年生 53. 9 【平均体重】中学生女子の一覧 【平均体重】中学生女子の各学年の一覧です。 中学1年生 女子 43. 6(kg) 中学2年生 47. 2 中学3年生 50. 0 【平均体重】中学1年生男子 重い・軽いの目安 重い(上位2. 5%) 63kg以上 まあ重い(上位15%) 54kg以上 ふつう(70%) 53~35kg 軽い(下位15%) 34kg以下 とても軽い(下位2. 5%) 25kg以下 平均体重は 44. 0(kg)です。 5%) 69kg以上 まあ重い(上位15%) 59kg以上 ふつう(70%) 58~40kg 軽い(下位15%) 39kg以下 とても軽い(下位2. 5%) 29kg以下 平均体重は 49. 0(kg)です。 5%) 74kg以上 まあ重い(上位15%) 64kg以上 ふつう(70%) 63~45kg 軽い(下位15%) 44kg以下 とても軽い(下位2. 5%) 34kg以下 平均体重は 53. 9(kg)です。 5%) 60kg以上 まあ重い(上位15%) 52kg以上 ふつう(70%) 51~37kg 軽い(下位15%) 36kg以下 とても軽い(下位2. 5%) 28kg以下 平均体重は 43. 6(kg)です。 5%) 62kg以上 まあ重い(上位15%) 55kg以上 ふつう(70%) 54~41kg 軽い(下位15%) 40kg以下 とても軽い(下位2. 5%) 32kg以下 平均体重は 47. 2(kg)です。 5%) 65kg以上 まあ重い(上位15%) 57kg以上 ふつう(70%) 56~44kg 軽い(下位15%) 43kg以下 とても軽い(下位2. 5%) 35kg以下 平均体重は 50. 0(kg)です。 管理人です。 このサイトは当初の予想をはるかに超える人に見てもらっています。 みなさんのおかげです。 ありがとうございます。 このサイトは陸上に関するサイトですが、「 健康・栄養」に関する姉妹サイトを作りました。 そのサイトをちょっとだけ紹介させてください。 あなたと同じ年代の 【1日のカロリー摂取量の平均】 【BMIの平均】 【1日の炭水化物摂取量の平均】 知っていますか? 今回作ったのは、そんな健康や栄養に関するリアルな数字をまとめたサイトです。 このサイトと同じ作りになっており、事実としてのデータを淡々とまとめています。 今まであまり健康に気をつかってこなかった人こそ、一度のぞいてみて下さい。

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【身長・体重】中学生の平均【男子、女子、学年別】

女性 平均 体重 身長 別

0才の女の子の平均体重 暦年齢 標準体重 kg 0才 平均値 標準偏差 0 ヶ月 3. 0 0. 4 1 ヶ月 4. 1 0. 5 2 ヶ月 5. 2 0. 6 3 ヶ月 6. 0 0. 7 4 ヶ月 6. 6 0. 8 5 ヶ月 7. 0 0. 8 6 ヶ月 7. 5 0. 8 7 ヶ月 7. 8 0. 8 8 ヶ月 8. 0 0. 9 9 ヶ月 8. 2 0. 9 10 ヶ月 8. 5 0. 9 11 ヶ月 8. 6 0. 9 1才の女の子の平均体重 暦年齢 標準体重 kg 1才 平均値 標準偏差 0 ヶ月 8. 7 1. 0 1 ヶ月 9. 0 0. 9 2 ヶ月 9. 2 0. 9 3 ヶ月 9. 3 1. 0 4 ヶ月 9. 5 0. 9 5 ヶ月 9. 7 1. 0 6 ヶ月 9. 9 1. 0 7 ヶ月 10. 2 1. 1 8 ヶ月 10. 4 1. 1 9 ヶ月 10. 4 1. 0 10 ヶ月 10. 7 1. 2 11 ヶ月 11. 0 1. 2 2才の女の子の平均体重 暦年齢 標準体重 kg 2才 平均値 標準偏差 0 ヶ月 11. 0 1. 1 1 ヶ月 11. 2 1. 2 2 ヶ月 11. 4 1. 2 3 ヶ月 11. 6 1. 3 4 ヶ月 11. 8 1. 3 5 ヶ月 12. 0 1. 4 6 ヶ月 12. 2 1. 4 7 ヶ月 12. 3 1. 4 8 ヶ月 12. 5 1. 4 9 ヶ月 12. 7 1. 5 10 ヶ月 12. 8 1. 5 11 ヶ月 13. 0 1. 5 3才の女の子の平均体重 暦年齢 標準体重 kg 3才 平均値 標準偏差 0 ヶ月 13. 1 1. 6 1 ヶ月 13. 3 1. 6 2 ヶ月 13. 4 1. 6 3 ヶ月 13. 6 1. 7 4 ヶ月 13. 8 1. 7 5 ヶ月 13. 9 1. 7 6 ヶ月 14. 1 1. 7 7 ヶ月 14. 3 1. 7 8 ヶ月 14. 4 1. 7 9 ヶ月 14. 6 1. 7 10 ヶ月 14. 8 1. 8 11 ヶ月 15. 0 1. 9 4才の女の子の平均体重 暦年齢 標準体重 kg 4才 平均値 標準偏差 0 ヶ月 15. 2 2. 0 1 ヶ月 15. 4 2. 1 2 ヶ月 15. 6 2. 2 3 ヶ月 15. 8 2. 4 4 ヶ月 15. 9 2. 3 5 ヶ月 16. 1 2. 2 6 ヶ月 16. 3 2. 2 7 ヶ月 16. 4 2. 1 8 ヶ月 16. 6 2. 1 9 ヶ月 16. 8 2. 0 10 ヶ月 17. 0 2. 1 11 ヶ月 17. 2 2. 2 5才の女の子の平均体重 暦年齢 標準体重 kg 5才 平均値 標準偏差 0 ヶ月 17. 4 2. 3 1 ヶ月 17. 6 2. 4 2 ヶ月 17. 8 2. 5 3 ヶ月 18. 0 2. 6 4 ヶ月 18. 1 2. 6 5 ヶ月 18. 2 2. 6 6 ヶ月 18. 4 2. 7 7 ヶ月 18. 5 2. 7 8 ヶ月 18. 6 2. 7 9 ヶ月 18. 7 2. 8 10 ヶ月 19. 0 2. 8 11 ヶ月 19. 3 2. 9 6才の女の子の平均体重 暦年齢 標準体重 kg 6才 平均値 標準偏差 0 ヶ月 19. 6 3. 0 1 ヶ月 19. 9 3. 1 2 ヶ月 20. 2 3. 2 3 ヶ月 20. 4 3. 3 4 ヶ月 20. 7 3. 4 5 ヶ月 21. 0 3. 5 6 ヶ月 21. 3 3. 6 7 ヶ月 21. 5 3. 6 8 ヶ月 21. 7 3. 7 9 ヶ月 21. 9 3. 7 10 ヶ月 22. 1 3. 8 11 ヶ月 22. 3 3. 8 7才の女の子の平均体重 暦年齢 標準体重 kg 7才 平均値 標準偏差 0 ヶ月 22. 6 3. 9 1 ヶ月 22. 8 3. 9 2 ヶ月 23. 0 4. 0 3 ヶ月 23. 2 4. 1 4 ヶ月 23. 4 4. 1 5 ヶ月 23. 6 4. 2 6 ヶ月 23. 8 4. 2 7 ヶ月 24. 1 4. 3 8 ヶ月 24. 3 4. 4 9 ヶ月 24. 6 4. 5 10 ヶ月 24. 9 4. 6 11 ヶ月 25. 1 4. 7 8才の女の子の平均体重 暦年齢 標準体重 kg 8才 平均値 標準偏差 0 ヶ月 25. 4 4. 7 1 ヶ月 25. 7 4. 8 2 ヶ月 25. 9 4. 9 3 ヶ月 26. 2 5. 0 4 ヶ月 26. 5 5. 1 5 ヶ月 26. 7 5. 2 6 ヶ月 27. 0 5. 3 7 ヶ月 27. 3 5. 4 8 ヶ月 27. 6 5. 5 9 ヶ月 27. 9 5. 5 10 ヶ月 28. 2 5. 6 11 ヶ月 28. 5 5. 7 9才の女の子の平均体重 暦年齢 標準体重 kg 9才 平均値 標準偏差 0 ヶ月 28. 9 5. 8 1 ヶ月 29. 2 5. 9 2 ヶ月 29. 5 6. 0 3 ヶ月 29. 8 6. 1 4 ヶ月 30. 1 6. 2 5 ヶ月 30. 4 6. 3 6 ヶ月 30. 7 6. 4 7 ヶ月 31. 1 6. 5 8 ヶ月 31. 4 6. 6 9 ヶ月 31. 8 6. 7 10 ヶ月 32. 1 6. 8 11 ヶ月 32. 5 6. 9 10才の女の子の平均体重 暦年齢 標準体重 kg 10才 平均値 標準偏差 0 ヶ月 32. 8 7. 0 1 ヶ月 33. 2 7. 1 2 ヶ月 33. 5 7. 1 3 ヶ月 33. 9 7. 2 4 ヶ月 34. 2 7. 3 5 ヶ月 34. 6 7. 4 6 ヶ月 34. 9 7. 5 7 ヶ月 35. 3 7. 6 8 ヶ月 35. 8 7. 7 9 ヶ月 36. 2 7. 7 10 ヶ月 36. 6 7. 8 11 ヶ月 37. 1 7. 9 11才の女の子の平均体重 暦年齢 標準体重 kg 11才 平均値 標準偏差 0 ヶ月 37. 5 7. 9 1 ヶ月 37. 9 8. 0 2 ヶ月 38. 4 8. 1 3 ヶ月 38. 8 8. 1 4 ヶ月 39. 2 8. 2 5 ヶ月 39. 7 8. 3 6 ヶ月 40. 1 8. 4 7 ヶ月 40. 5 8. 4 8 ヶ月 40. 9 8. 4 9 ヶ月 41. 3 8. 4 10 ヶ月 41. 7 8. 4 11 ヶ月 42. 1 8. 5 12才の女の子の平均体重 暦年齢 標準体重 kg 12才 平均値 標準偏差 0 ヶ月 42. 6 8. 5 1 ヶ月 43. 0 8. 5 2 ヶ月 43. 4 8. 5 3 ヶ月 43. 8 8. 5 4 ヶ月 44. 2 8. 6 5 ヶ月 44. 6 8. 6 6 ヶ月 45. 0 8. 6 7 ヶ月 45. 3 8. 6 8 ヶ月 45. 6 8. 5 9 ヶ月 45. 8 8. 5 10 ヶ月 46. 1 8. 5 11 ヶ月 46. 4 8. 4 13才の女の子の平均体重 暦年齢 標準体重 kg 13才 平均値 標準偏差 0 ヶ月 46. 7 8. 4 1 ヶ月 46. 9 8. 4 2 ヶ月 47. 2 8. 4 3 ヶ月 47. 5 8. 3 4 ヶ月 47. 8 8. 3 5 ヶ月 48. 0 8. 3 6 ヶ月 48. 3 8. 2 7 ヶ月 48. 5 8. 2 8 ヶ月 48. 7 8. 2 9 ヶ月 48. 9 8. 2 10 ヶ月 49. 1 8. 1 11 ヶ月 49. 3 8. 1 14才の女の子の平均体重 暦年齢 標準体重 kg 14才 平均値 標準偏差 0 ヶ月 49. 5 8. 1 1 ヶ月 49. 7 8. 1 2 ヶ月 49. 9 8. 0 3 ヶ月 50. 1 8. 0 4 ヶ月 50. 3 8. 0 5 ヶ月 50. 5 8. 0 6 ヶ月 50. 7 8. 0 7 ヶ月 50. 8 8. 0 8 ヶ月 50. 9 8. 0 9 ヶ月 51. 1 8. 0 10 ヶ月 51. 2 8. 1 11 ヶ月 51. 3 8. 1 15才の女の子の平均体重 暦年齢 標準体重 kg 15才 平均値 標準偏差 0 ヶ月 51. 4 8. 1 1 ヶ月 51. 5 8. 1 2 ヶ月 51. 6 8. 2 3 ヶ月 51. 8 8. 2 4 ヶ月 51. 9 8. 2 5 ヶ月 52. 0 8. 2 6 ヶ月 52. 1 8. 3 7 ヶ月 52. 2 8. 2 8 ヶ月 52. 3 8. 2 9 ヶ月 52. 3 8. 1 10 ヶ月 52. 4 8. 1 11 ヶ月 52. 5 8. 1 16才の女の子の平均体重 暦年齢 標準体重 kg 16才 平均値 標準偏差 0 ヶ月 52. 6 8. 0 1 ヶ月 52. 6 8. 0 2 ヶ月 52. 7 8. 0 3 ヶ月 52. 8 7. 9 4 ヶ月 52. 9 7. 9 5 ヶ月 52. 9 7. 8 6 ヶ月 53. 0 7. 8 7 ヶ月 53. 0 7. 8 8 ヶ月 53. 0 7. 8 9 ヶ月 53. 0 7. 8 10 ヶ月 53. 0 7. 8 11 ヶ月 53. 0 7. 8 17才の女の子の平均体重 暦年齢 標準体重 kg 17才 平均値 標準偏差 0 ヶ月 53. 1 7. 9 1 ヶ月 53. 1 7. 9 2 ヶ月 53. 1 7. 9 3 ヶ月 53. 1 7. 9 4 ヶ月 53. 1 7. 9 5 ヶ月 53. 1 7. 9 6 ヶ月 53. 1 7. 幼児(3ヵ月~1歳未満) 判定 カウプ指数 やせ過ぎ 14. 5未満 やせ気味 14. 5以上~16未満 標準 16以上~18未満 太り気味 18以上~20未満 太り過ぎ 20以上 幼児(1歳以上~1歳6ヵ月未満) 判定 カウプ指数 やせ過ぎ 14. 5未満 やせ気味 14. 5以上~15. 5未満 標準 15. 5以上~17. 5未満 太り気味 17. 5以上~19. 5未満 太り過ぎ 19. 5以上 幼児(1歳6ヵ月以上~2歳未満) 判定 カウプ指数 やせ過ぎ 14未満 やせ気味 14以上~15未満 標準 15以上~17未満 太り気味 17以上~19未満 太り過ぎ 19以上 幼児(2歳以上~3歳未満) 判定 カウプ指数 やせ過ぎ 13. 5未満 やせ気味 13. 5以上~15未満 標準 15以上~17未満 太り気味 17以上~18. 5未満 太り過ぎ 18. 5以上 幼児(3歳以上~4歳未満) 判定 カウプ指数 やせ過ぎ 13. 5未満 やせ気味 13. 5以上~14. 5未満 標準 14. 5以上~16. 5未満 太り気味 16. 5以上~18未満 太り過ぎ 18以上 幼児(4歳以上~5歳未満) 判定 カウプ指数 やせ過ぎ 13未満 やせ気味 13以上~14. 5未満 標準 14. 5以上~16. 5未満 太り気味 16. 5以上~18未満 太り過ぎ 18以上 幼児(5歳以上~6歳未満) 判定 カウプ指数 やせ過ぎ 13未満 やせ気味 13以上~14. 5未満 標準 14. 5以上~16. 5未満 太り気味 16. 5以上~18. 5未満 太り過ぎ 18. 判定 BMI やせ型 18. 5未満 普通体重 18. BMIが男女ともに「22」の時に、高血圧、高脂血症、肝障害、耐糖能障害等の病気に最もかかりにくくなるといわれています。 肥満になると、身長を伸ばすのに重要な成長ホルモンの分泌が悪くなるといわれています。 また、肥満によって早く思春期を迎えやすくなり、身長の伸びが早めに止まってしまう傾向があります。 逆に、少食で痩せ型の場合は、成長に必要な栄養素が不足するため、身長の伸びにも悪影響を及ぼします。 普段の食事、運動、睡眠などの生活習慣を整えて、子供の成長にとって良い状態をつくってあげてください。

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【身長160cm女性の理想体重】平均体重やダイエットの基礎知識を解説

女性 平均 体重 身長 別

体形や見た目を気にしすぎる女性が増えています 自分自身の外見にコンプレックスを抱く女性が増えていて、食べない無理なダイエットをして摂食障害に陥ってしまうなど、様々な危険性がある無理な減量は禁物です。 どうしても雑誌のモデルや芸能人を基準としてしまう傾向が強く、特に思春期の女子は大人の女性以上に自分の外見に強いコンプレックスを抱きます。 体形を多少気にするようなストイックな気持ちは大事ですが、 健康に打撃を与えるような無理な減量は避けましょう。 少しの体重の変化に一喜一憂しなくても大丈夫 少し食べ過ぎた時だけでなく、女性の場合はホルモンバランスの乱れによって、体重の数値が変動します。 そのため、毎日計測することは良いのですが、数値が増減するたびに不安や驚きを感じてしまいますと、食べたことを悔いるなど自分を責めるような思考が定着してしまいます。 美容や健康を維持する参考資料であるという認識を持って、日々計測を続けましょう。 身長別!標準体重・美容体重・モデル体型 体重の数値が同じでも、身長が異なりますと見た目の印象が大きく変わります。 ここでは、身長別の標準体重と美容体重、モデル体型の目安を紹介します。 自分の身長により近い数値を参考にして、理想の体形を目指してみてはいかがでしょうか。 150cmの場合 身長150センチの標準体重は49. 5kgで、美容体重は45kg、モデル体型は42. 1kgです。 155cmの場合 身長155センチの標準体重は52. 9kgで、美容体重は48. 1kg、モデル体型は44. 9kgです。 160cmの場合 身長160センチの標準体重は56. 3kgで、美容体重は51. 2kg、モデル体型は48. 7kgです。 165cmの場合 身長165センチの標準体重は59. 9kgで、美容体重は54. 5kg、モデル体型は50. 4kgです。 標準体重とモデル体型では、同じ身長でも体重が大きく異なります 雑誌やショーのモデルをする人が基準とするモデル体型の体重は、標準体重とは7kgから9kgくらい数値が異なります。 細身で手足が長いモデルは、一般人とは異なる体形を維持することで、様々な仕事を進めています。 若い女性はモデルのような体形を目指して無理なダイエットをしますが、職業としてモデルをする人達は、専門家から栄養指導などを受けながら体形維持を行っています。 無理をして真似をするのではなく、標準体重を維持するように心掛けましょう。 自分に適した体重を知っておこう 自分の理想とする体重だけを目標にダイエットするのも良いですが、無理なく不風と生活をしていて維持できる体重が、その人の適正体重でしょう。 また季節によって増減をする人や、仕事や学校などが忙しい時には痩せてしまうなど、その人によって体重との関わり方が変わります。 数値だけで全てを判断するのではなく、自分が健康に過ごせる最適な体重を理解して、普段から数値の大きな増減がないか確かめておきましょう。 記録をして自分の体重の変化から健康チェックをしよう こまめに記録をすることが好きな人は、自分の体重をデータ管理して楽しんでみることをおすすめします。 スマートフォンのアプリや手帳の空きページなどを使って、毎日に体重をグラフ化して記録しておきますと、様々なことが分かります。 まずは生理前の体調の変化が理解できる他に、ストレスで食べ過ぎてしまった時の数値の変化など、自分体重から普段の生活を垣間見ることができます。 女性の標準体重表 女性にとっては年齢を重ねても気になるのは、体重や体形の悩みです。 ここでは、年齢別で分かりやすい女性の平均体重を紹介しますので、自分の年齢に近い数値とデータを合致させて、今現在に体重と比較してみましょう。 年代別!女性の平均体重 同じ女性でも年代によって体重の平均が大きく変わります。 1kg となります。 年代別の平均体重で分かったこと 思春期と成長期が重なる15歳の平均体重から紹介しましたが、年齢を重ねるたびに体重がどんどん増量していることがわかります。 しかし70歳の平均体重になりますと、60歳の平均体重よりも3kgほど減少します。 これは、年齢を重ねたことで食べる量が減るなどの理由が考えられるほか、骨粗しょう症などの進行によって、身長は低くなったことも影響するようです。 年齢を重ねるということは、様々な部分で変化が起こります。 年代別の平均体重のデータを活かそう 年代別の平均体重は、背が高い人も低い人も合わせて体重のみを合算して平均値を算出していますので、実際の体重はそれぞれの体形によっても大きく異なります。 しかし、年齢を重ねることによって代謝の低下が起こる他に、運動不足によっても脂肪が蓄積しやすくなります。 食べる量が若い時と変わらないままでいますと、気が付いた時には中年太りを引き起こしてしまうなど、体形が大きく変わることもあります。 年代別の平均体重を参考にして、今の自分と比較してみてはいかがでしょうか。 洋服のデザインや色の選び方で気になる体形をカバーしよう ダイエットの挫折経験が多い人ほど、リバウンドの繰り返しで痩せにくくなってしまいます。 そのような場合には、あまり無理なダイエットをしてストレスをするのではなく、特別健康に問題がないのであれば、洋服で気になる体形をカバーすると良いでしょう。 体にフィットするデザインですと、どうしてもウエストラインに自信がないと見た目に不都合が生じますが、ふんわりとしたトップスやお尻まで隠れる長めのトップスを選ぶことで、気になる体形をしっかりカバーできます。 また色の選び方も大切で、淡い色よりもはっきりとした色を選ぶことでも、体形カバーが可能です。 是非試してみてはいかがでしょうか。 まとめ いかがでしたか。 標準体重や平均体重など、細かな数字は知っているようで知らないことが多く、美容体重やモデル体型などの数値を知ることで、一般人である素人と人に見られることを仕事とするプロの違いを明らにできます。 美容や健康のバロメーターとして、自分自身に適した体重を是非調べてみてはいかがでしょうか。

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