いのち の 電話 24 時間。 新潟いのちの電話

兵庫県/いのちの電話・自殺防止電話相談

いのち の 電話 24 時間

A ベストアンサー NO.7です。 私が今の彼と付き合っていてつくづく思うのは、人って自分の思うようにはならないということです。 私には私の理想の付き合い方があるように、彼には彼の理想の付き合い方があります。 例えば、私は毎日でも連絡したいし、少なくとも週1は会いたいし、二人の休みが合ったときは一緒に過ごしたいし…などなど理想は尽きませんが、 私の彼は、連絡は会う約束をするときぐらいでよくて、会うのも2週に1度程度でよくて、二人の休みが合ったからと言って別に一緒に過ごさなくてよい…というのが理想と思っているように感じます(実際に聞いたことはありませんが…) そんな二人がお互いの理想を押しつけるだけではうまくいくはずがないと思っています。 そんなに我慢してまで付き合う必要はあるのかと言われればないのかもしれませんが、私は彼が好きで必要なので別れるなんて考えられません。 だからがんばっています。 例えば、 ・連絡が来ないとき、文句を言いたい気持ちを言い換えて「連絡してくれたらうれしいな」という言葉にしてメールや電話で伝える ・連絡してくれたときに、連絡してきて当然という態度ではなく、感謝の気持ちをもつ …などなど、本当は文句を言いたかったり思いきりふてくされたりしたいところを我慢して、前向きな表現に変えるようにしています。 〉電話で別れを告げたところ、がちゃ切りされました これは質問者様のことを好きなら相当ショックだったと思いますよ。 逆の立場で考えてください。 私も相手から電話で別れを告げられたら同じことしますよ。 〉でもその次の日、何事も無かったかのようにいつもよりやさしいメールが来て、仲直りしました。 ここから質問者様への思いを感じます。 相手の方も、自分の気持ちを分かってもらいたいのに分かってもらえず、それでも質問者様とは別れたくないと思っているのでしょう。 相手だっていっぱいいっぱいの感じがします。 それなのに… 〉あそこまで言わなければ、わかってもらえないのかと悲しくなりました。 私から言わせてもらえば、別れを告げた質問者様の方に問題があると思うのに、メールをしてくれるなんてとても優しい方と思います。 ここで本当に別れていたとしたら、それこそ今頃質問者様は激しく後悔していたと思いますよ。 そうさせなかったのは相手の優しさ・質問者様への思いです。 自分の気持ちだけでなく、相手の気持ちを考えるということをがんばってほしいです。 疑う気持ちは痛いほど分かります。 でも、寂しいとか辛いとかそういうことばかり言っていたら、相手だって「自分とは一緒にいない方がいいのではないか」と思ってしまいますよ。 相手は十分質問者様のことが好きだと感じました。 だから、相手の気持ちをもう少し信じてあげてください。 NO.7です。 私が今の彼と付き合っていてつくづく思うのは、人って自分の思うようにはならないということです。 私には私の理想の付き合い方があるように、彼には彼の理想の付き合い方があります。 例えば、私は毎日でも連絡したいし、少なくとも週1は会いたいし、二人の休みが合ったときは一緒に過ごしたいし…などなど理想は尽きませんが、 私の彼は、連絡は会う約束をするときぐらいでよくて、会うのも2週に1度程度でよくて、二人の休みが合ったからと言って別に一緒に過ごさなくてよい…というの... 何だか気になってまた登場してしまいました。 不満が積み重なって恋愛感情がなくなったといわれたんですか…。 お辛いですね。 私を含めてですが、女性って些細な不満を一回一回口には出さずに溜め込んでしまう人が多いと思うんです。 それで、積もりに積もってある日爆発してしまうんですよね。 なかなか不満を言えない女性には、 そういう事を話し合う機会や雰囲気作り ? も必要だと思うんです。 全ての不満を言ってたらキリがねいですけどね。 改まった場所を作るって意味じゃなくって、 お互いに聞く耳を持つ事も大切なんじゃないかなぁって。 付き合うということは一人では決してできない事だからこそ、 相手の事を尊重しないとって思います。 質問者様がどのようなお付き合いをされていたのか分からないのですが、 彼女さんに不満が溜まっていたのなら もしかしたら何か不満を言い出せないような状況だったのかもしれませんね。 もし復縁したいのであれば、今すぐ復縁を迫ることが得策ではないと思います。 実は私も半年ほど前に彼と別れて、今自分を磨いている途中なんです。 何だか気になってまた登場してしまいました。 不満が積み重なって恋愛感情がなくなったといわれたんですか…。 お辛いですね。 私を含めてですが、女性って些細な不満を一回一回口には出さずに溜め込んでしまう人が多いと思うんです。 それで、積もりに積もってある日爆発してしまうんですよね。 なかなか不満を言えない女性には、 そういう事を話し合う機会や雰囲気作り ? も必要だと思うんです。 全ての不満を言ってたらキリがねいですけどね。 改まった場所を作るって意味じゃなくって、... Q 彼氏が一カ月前に自殺していました 原因は私にあるとおもいます。 彼はとても一途で そしてすこし心が脆かったし 二年間の付き合いで 別れようとか別れたいとかいう言葉を口にしたことはありませんでした。 毎日大すき!っと言ってくれていました 私たちは車で二時間かかる距離で 遊ぶ回数は私は仕事であり、彼は学生であり 私の休みは土日は確実にないので あまり時間があわなくて 月一で彼の家にとまりに行く程度でした 彼と付き合ってくうちに 私は何度か別れたいとおもうときがありました その時は 彼氏がバイトもしないで奨学金で専門学校に通ってることに無償にいらいらしてたり 彼氏の恰好が v系寄りで少々派手だったり 彼の愛情が重く感じたり そんな理由でした。 一度本気で別れようといって連絡をとらなくしました そしたら 着信が90くらい来たり メールのあらしが来て 最後のメールで 俺はお前がいなきゃ生きてけない ごめん 死にます という文面で 首吊りのロープの写真がはられてました 私は怖くなって 怖くなって警察に連絡しました 警察から後ほど連絡きたら そのときは大丈夫だったそうでした それから話し合うことになって 会って話し合いました その時も彼の部屋で話し合ったのですが、 私は命をかけごとに使うことはおかしい と言いました 彼は別れたくないし 俺が死んだってお前には連絡いかないから大丈夫だよ^^ 言ってました・・ それからまた寄りを戻すことにしました そのころは、ただ死なれるのが怖かったんです 本当に死なれる気がしてどうしょうもなかったのです。 一回目の自殺予告のまえに ミクシーのほうで 死にたいとか もとから身長175cmで体重45キロくらいのかなり細身な体だったのに 首をつって余計なものが出ないように断食をする!って書いてあり その結果40キロまで落としてました その様子で 家族に精神病院にまでつれていかれたそうです。 私には何も遺言はありませんでした ただ 遺体には ポケットに私とのプリクラを入れて 手にはペアリング それだけの持ち物でこんな寒い深夜に山で首をつりました そしてミクシーのにっきに 彼女を責めないでください すべて弱い自分に原因がある お酒のせいですこし気がらくだ やっぱり世界一かわいい さすが俺が愛した人だ それだけ書いてありました 後悔しかありません そして今ではこんなにも引きずって なぜ振ってしまったのか こんなに自分を愛してくれてた人を どうして捨てたのか どうして救ってあげられなかったのか 後悔だらけです そしてできればあとをおいたい。 会いたい ただそれだけです これからさき一生このきもちをひきずっていくかとおもうと もう人生を終わりにしてもいいかなと思います だれかのアドバイスをききたいです また同じような経験をして今 どうやって暮らしているのか・・ できるかぎり質問にもこたえます よろしくお願いします 彼氏が一カ月前に自殺していました 原因は私にあるとおもいます。 彼はとても一途で そしてすこし心が脆かったし 二年間の付き合いで 別れようとか別れたいとかいう言葉を口にしたことはありませんでした。 毎日大すき!っと言ってくれていました 私たちは車で二時間かかる距離で 遊ぶ回数は私は仕事であり、彼は学生であり 私の休みは土日は確実にないので あまり時間があわなくて 月一で彼の家にとまりに行く程度でした 彼と付き合ってくうちに 私は何度か別れたいとおもうときがありました その時は... A ベストアンサー 度々すみません。 誰かを愛したら、誰かの優しさに縋り付くのではなく、自ら愛を与えなさい。 あなたはできる事は全てしました。 彼との交際中に、彼に愛を与えたじゃないですか? それは彼にとっては宝でかけがえの無いものです。 あなたが自我を堪えて、彼に嘘の愛を与える事が全て解決できたと思いますか? 私はそうは思えませんよ。 彼は自分の問題に彼自信が立ち向かうべきだった。 人を巻き込み、人の人生をうばってまで成せる事は、決して彼の力とは言えません。 あなたは幸せになりなさい。 辛さを経験しただけ、大きくなりなさい。 人の弱さや辛さがわかった今回を、忘れろとは言いません。 バネにして、誰かを愛した時、その人をありのままあなたの綺麗な目で見て、尊重してあげてください。 甘やかす事がすべてではありませんよ。 時には厳しく突き放す事が愛でもあります。 あなたは、この事を彼にしましたよね? 今は辛い、自分を責めるのも理解できます。 でも、あなたの人生はあなたが創るべきです。 厳しく書きましたね。 ごめんなさい。 ただ命を粗末にして、後悔しているのは彼自身でしょう。 あなたまで悩むと、彼はますます辛くなりますよ。 彼への供養は、あなたらしく生きること。 度々すみません。 誰かを愛したら、誰かの優しさに縋り付くのではなく、自ら愛を与えなさい。 あなたはできる事は全てしました。 彼との交際中に、彼に愛を与えたじゃないですか? それは彼にとっては宝でかけがえの無いものです。 あなたが自我を堪えて、彼に嘘の愛を与える事が全て解決できたと思いますか? 私はそうは思えませんよ。 彼は自分の問題に彼自信が立ち向かうべきだった。 人を巻き込み、人の人生をうばってまで成せる事は、決して彼の力とは言えません。 あなたは幸せになりな... Q いのちの電話について質問させてもらう前に前置きを書かせてもらいます。 私は現在高校生で中学の頃に学校に来て頂いたカウンセラー、卒業した後は心療内科に通っていました。 が、親 母 がカウンセリングを「甘え」や「お金もったいないない」「ぼったくり」と言ってかなり嫌いに思っているため今まで自腹で心療内科を受けていました。 しかしそろそろ金銭的に厳しくなったので行くのをやめました。 心療内科に通院するのをやめて数ヶ月が経ちましたが、家庭のことや友人関係で精神的に辛くなり、相談する相手が居なく我慢しています。 そこでいのちの電話というのを知ったので本題に入ります。 いのちの電話は主に自殺予防に関連するらしいのですが、私のような人生の悩み相談? のような自殺に関連しない相談をしても宜しいのでしょうか…? 相談する相手が違うと思われるのが怖くて電話出来ません。 また、24時間受付中とは理解したのですが毎度無料なのでしょうか? 実際のカウンセラーのように相談した時の受け答えがあるのかも知りたいです…。 私は現在高校生で中学の頃に学校に来て頂いたカウンセラー、卒業した後は心療内科に通っていました。 が、親 母 がカウンセリングを「甘え」や「お金もったいないない」「ぼったくり」と言ってかなり嫌いに思っているため今まで自腹で心療内科を受けていました。 しかしそろそろ金銭的に厳しくなったので行くのをやめました。 心療内科に通院するのをやめて数ヶ月が経ちましたが、家庭のことや友人関係で精神的に辛くなり、相談... A ベストアンサー 「いのちの電話」は、私も電話したことが何度もありますが、ずっと以前から、無料ではありますが、それよりも「電話がつながらない」ことで有名です。 私は、随分前のことですが、たまたま2回だけ運良くつながり、相談員とお話できました。 感想としていうと、夜間がもっとも混み合うせいか不機嫌な感じで応対され、「つらいのは貴方だけじゃないんだから」みたいなことを、あきれたような声で言われて傷つき、後で思い切り泣きました。 それでも苦しくて、夜中におしゃべりをしてくれる所といえば、ここしかないので・・・半分仕方なくかけてみて、何度も何日も電話しまくったあげくにやっと話せた相談員も、似たようなもので。 まず病気に関する知識が皆無だし、正直、話を聞いてくれるような対応ではないので、これで自殺防止など不可能だと感じ、それ以来二度と電話していません。 私は、辛くても一晩待って、管轄地域の福祉施設、役所の「心のケア」、それから特に「精神保健福祉センター」をよく利用していました。 精神保健福祉センターの場合は、平日の朝から夕方までしか話せない難点はありますが、専門の臨床心理士が相手をしてくれるみたいなので、受け答えがよく、安心してなんでも話せます。 時間制限は特に設けられていませんけれど、だいたい30分前後くらいと思えばいいかも。 だからといって、一方的に電話をぶちきるような態度はないし、ゆとりのある時は、1時間くらい話をきいていただいたことがあります。 これが医療機関のカウンセラーだと、大金がかかりますよね。 内容の制限はなく、心が辛いと思った時には、どんなことでも聞いてくれるし、それなりにカウンセラーとしての相づちや、人により提案みたいなことを言ってくれたり、こちらの状態を質問してくれたりして理解を示そうとしてくれるので、いつまでもつながらない電話をかけ続けるより、朝一で精神保健福祉センターに電話する方が、傷つけられたこともないですし、相談員の個性はあるものの、専門家が対応してくれている場合は、無料なのに、親身になってくれるので癒されますよ。 相性はあるでしょうから、自分に合わないと思えば別の人に変わってもらえばいいですし、次も御願いしたいと言えば、名前を教えてくれる人もいます。 「ただ淋しくて誰かと話したかった」というだけでもいいので、こういう所に電話してみてはいかがでしょうか? いのちの電話の相談員の募集要項を、最近はじめて見たのですが、資格がない素人でもよく、専門知識が皆無でも、完全ボランティアという形で仕事をしているようで、24時間は、いくらシフトがあっても過酷なのでしょう。 その分、それなりに応対はしていても、だんだん冷たい対応になってしまうのかもしれません。 一番都合が悪いのは、辛い時なのに、なかなか電話がつながらないことですが・・・。 しかし、貴方の望むようなカウンセリングをしてもらいたいと思うなら、やはり専門家のいる福祉団体に電話か出向いて、お話をするのがよいと思いますよ。 私の経験では、役所の心のケアでも専門知識がない職員がほとんどなので、逆に傷つけられたこともあって不安感があります。 いくら無料でも、質の悪い相談員は役に立ちません。 全員が悪いというわけではないでしょうが、精神医学や心理学の知識が皆無のまま、ちょっと訓練を受けた程度でできる仕事ではないと痛感するので、辛い時ほど、いのちの電話はやめたほうがいいかもしれませんね。 質問しても答えられる人は殆どいないでしょうし、聞く訓練はしていても、一人一人への質問の回答までは、病気の経験者ならともかく、素人には不可能でしょう。 「ただ話をやさしく聞いてもらいたい」というなら、無料カウンセリングのサイトもあるようですが、民間カウンセラーや素質のある素人が選ばれている場合もあるので、そのあたりが貴方にあうかわかりません。 カウンセリングを御願いするなら、やはり専門機関が最適だと思います。 公的機関なら、無料ですから安心ですよ。 電話代がかかるとか、おうちの人に聞かれたくないと思うなら、予約して自分から出向く事ができるところもあります。 pref. nagano. htm 「いのちの電話」は、私も電話したことが何度もありますが、ずっと以前から、無料ではありますが、それよりも「電話がつながらない」ことで有名です。 私は、随分前のことですが、たまたま2回だけ運良くつながり、相談員とお話できました。 感想としていうと、夜間がもっとも混み合うせいか不機嫌な感じで応対され、「つらいのは貴方だけじゃないんだから」みたいなことを、あきれたような声で言われて傷つき、後で思い切り泣きました。 それでも苦しくて、夜中におしゃべりをしてくれる所といえば、ここしか... Q 特に男性の方にお聞きしたいです。 女性の方も男性に一度冷められて凄く好きになった経験がございましたら教えていただけると有り難いです。 今彼に別れ話をされ、保留中になっています。 私はもう覚悟は出来ていて、彼の言い分も何となく理解できました。 昨日会って別れ話する予定で、本当に別れようとなったら受け入れるつもりですが、最後に 「もう私は引き止めません。 自惚れではなくあなたにとって本当にもう私が必要ないのかよく考えてそれでも別れを選んだ方があなたの幸せなら受け入れます。 」 と言ったところ、少し時間をくださいと言われました。 原因は何もない・・・というか彼がストレスなどで不安定になっていて自分に一杯一杯で私のことを考えられないとのことでした。 勿論彼が言ったことも本当でしょうが、私が思うに、私の性格が何かをしてほしいと思う前に手を貸してしまうというか、何でもやってしまうところがあり、私は尽くしてるつもりはないのですが、そういうのに甘えてる自分に嫌気がさしてるんだと思います。 そして私のことも好きかわからないというか、飽きてしまったんだと思います。 実際そう読み取れる文がメールにも入っていました。 だから迷いもあるし、別れるの一点張りだったのが上のメールを送った瞬間から考えるに変わったのだと思っています。 保留中になった今、私は出来ることなら仲直りがしたくて解決策を探しています。 勿論、仲直りが出来たら私も変わる努力をしようと思っています。 私にも一度冷めて再燃した経験はありますが、女なので男性の気持ちがわかりません。 皆さんは一度冷めてしまったけど別れをどうにか回避して、付き合ってるうちに彼女を見直した、本当に好きだと思ったことがありますか? そうなったキッカケやエピソードを教えてください。 ちなみに一度別れる選択肢はありません。 特に男性の方にお聞きしたいです。 女性の方も男性に一度冷められて凄く好きになった経験がございましたら教えていただけると有り難いです。 今彼に別れ話をされ、保留中になっています。 私はもう覚悟は出来ていて、彼の言い分も何となく理解できました。 昨日会って別れ話する予定で、本当に別れようとなったら受け入れるつもりですが、最後に 「もう私は引き止めません。 自惚れではなくあなたにとって本当にもう私が必要ないのかよく考えてそれでも別れを選んだ方があなたの幸せなら受け入れます。 」 と... A ベストアンサー はじめまして。 よく似てるなと思って書き込みます。 私は4年弱付き合っていた時点で、突然別れを告げられました。 学生の頃から結婚するつもりで付き合っていたので、就職にむけての資格や勉強なども自分のことのように思ってサポートしていました。 彼は3歳年下だったので、結婚に関しても私が待つ身になります。 ことあるごとに匂わす態度や言動があったかもしれません。 やっと就職が決まった内定式の日に、突然別れたいと言われました。 こっちとしては、いよいよ卒業、就職も無事決まったし!と喜んでいた矢先、それではただ用無しになったらら捨てるのと同じ!と彼を攻めてみたり、すがってみたりしましたが、男性が決心した時って、何を言っても簡単に心は変わらないのだと思い知らされました。 別れたい理由は、好きな人ができたわけでもなく、ただ1人になりたい、しばらく誰とも付き合う気もないし、と言われ、余計納得できませんでした。 結局、何を言っても言えば言うほど彼の気持ちが固まるのを感じ、『簡単にいってないよね?別れるということは、もう二度とかかわらないと言うこと。 後で例え後悔しても、1度別れたら、私は二度とあなたとはやりなおさないけど、それでもいいから別れたいと言うなら受け入れる』というと、『少し考えたい。 距離を起きたい』と言い出しました。 そこから、きっぱりと連絡を絶ちました。 それまで毎日メールしたり電話したり会ったりしていたし、私は長女で彼も年下なので、どうも知らないうちに口を出すというか、良かれと思って世話が過ぎたんだと思います。 ずっと、息苦しかったんだと思います。 本当に1人に、自由になりたい!と思ったんだと思います。 ちょこちょこメール1回でもすると台無しだと思って、ぐっと我慢しました。 1ヵ月後、彼から突然『離れてみて、こんなに寂しいとは思わなかった』と連絡がありました。 私も自分の性格を反省する良い機会になったし、彼はまじめで誠実で、もちろんふられるなんて思わず付き合っていただけに、彼に別れたいと思われる可能性もある、という自分に緊張感を持って再び付き合うことができるようになりました。 そんなこんなで、1年後結婚して、今や13年になりますが、未だにあの時の事を聞くと、やっぱり年上にあれやこれや言われ続けるのは楽でもあり、男としてちょっと戸惑うこともあったし、うっとうしくなったと。 けど、反対にそれだけおせっかい焼いてた人が急にいなくなると、だなんだん寂しく懐かしく思うようになった。 離れてる間、しつこくちょっとでも電話とかあったら、そんな気持ちにならなかったと思う。 と言います。 22歳で若かったから余計かもしれません。 やり直せないならしかたない!くらいの覚悟で、本気で連絡を絶って、時間を置くのがよいと思いますよ! はじめまして。 よく似てるなと思って書き込みます。 私は4年弱付き合っていた時点で、突然別れを告げられました。 学生の頃から結婚するつもりで付き合っていたので、就職にむけての資格や勉強なども自分のことのように思ってサポートしていました。 彼は3歳年下だったので、結婚に関しても私が待つ身になります。 ことあるごとに匂わす態度や言動があったかもしれません。 やっと就職が決まった内定式の日に、突然別れたいと言われました。 こっちとしては、いよいよ卒業、就職も無事決まったし!と喜んでいた矢... A ベストアンサー 相手に自分以上の心の「ゆとり」を見い出した時なんじゃないの? 急かされたら自分が整わない。 相手の都合で切り取られたら受け止め切れない。 幾ら好意があっても、 その好意を「心地良く」分かち合えない関係は特別じゃない。 貴方も不器用で、相手も不器用なら。 お互いに不快な風塵を送り合ってしまうんだよね? 風塵が落ち着いた状態でお互いを受け止め合えるなら。 お互いの良い所だって心地良く「映えて」くるんだよ。 でも、 相手(貴方)にゆとりが無くて。 相手の気持ちを取り戻す作業も自分のペースでしようとして、 そのしようとした動き方に相手が伴ってくれないと。 思ったような意思表示をしてくれないと、 自分寄りの姿勢を見せてくれないと。 凄く極端なふて腐れに近い意思表示をしてしまう。 本音はそんな事思っていないんだよ。 上手くやっていきたいと思っている貴方。 離れようなんて思っていないんだよ。 でも、 ゆとりの無い貴方がは待てない。 ついつい駆け引きをしてしまう。 彼に風塵を送ってしまう。 ゆとりの無い彼の「中」から、 必死に何かを引っ張り出そうとしてしまう。 引っ張り出そうとする貴方は彼よりもゆとりが無い。 それは正直彼にはしんどい。 一定の距離が必要だと思わせてしまう。 そういう貴方にはやや冷徹な対応をせざるを得ない。 彼だって自分が大事だから。 貴方は彼よりも好意が強いでしょ? その分だけ、 今の二人の間にある「しこり」を早く無くしたいんだよね? 無くしたい気持ちが思わせる考えが、 気持ちを取り戻すとか、 もう一度再評価してもらえるのか?とか。 貴方の今の悩みにも表れている。 自分でも自覚があるでしょ? ゆとりが無い自分に気付けたのは進歩だけれど。 成長だけれど。 やっぱり貴方はまだバタバタしている気がするよ? 相手の気持ちを取り戻す事を考えるよりも、 相手にとって心地の良い「私」とは? その目線に立てば、 今の貴方がまだまだ沢山心地良く「無い」要素を抱えている事が 分かる筈。 貴方は急いでいるから。 考えが急いているから。 早く安定安心が欲しくてイライラソワソワしているから。 相手の対応を気にする「前」に、 まず貴方自身「から」整えていかないと。 一度は好意を持った相手だから「こそ」、 その好意が心地良くお互いを繋いでくれない事実って、 凄く凄く残念であり、ガッカリした感情にもなるんだよ? 離れた場所から見つめている「範囲」では良い人でも、 いざ近距離で絡んで、お互いに分かち合おうとしてみると。 それが中々バランス良く成り立たない。 その事実であり現実って強い疲労感を伴うんだよね? 貴方が目指すこれからは、 彼にとって「疲れない」貴方なんだと思う。 お互いに不器用同士で、不安定同士だからこそ。 自らの「ゆとり」をテーマとして、 意識し始めた貴方「から」先に変わっていく事。 変わろうとしていく事。 し続けていく事。 大切にしてみたら? 彼に心地良く貴方を再発見してもらえるように。 相手の都合で切り取られたら受け止め切れない。 幾ら好意があっても、 その好意を「心地良く」分かち合えない関係は特別じゃない。 貴方も不器用で、相手も不器用なら。 お互いに不快な風塵を送り合ってしまうんだよね? 風塵が落ち着いた状態でお互いを受け止め合えるなら。 お互いの良い所だって心地良く「映えて」くるんだよ。 でも、 相手(貴方)にゆとりが無くて。 相手の気持ちを取り戻す作業も自分のペースで... Q 最近、9年付き合った彼女と別れました。 まだ気持ちが整理ついていません。 徐々に前向きにいこうと思えてきていてはいますが、 後ろ向きな期待と前向きな不安がごちゃ混ぜ状態です。 前向きな不安というのは、 ・新しい恋人がほしくなる気持ちになれるのか? ・新しい恋人ができるのか? ・新しい恋人と付き合ったら元恋人と比べててしまわないか? などなどです。 後ろ向きな期待は、 (わずかな期待ですが・・・) ・よりを戻せるのであれば戻したい(うまくいくのかが不安です。 ) です。 そこで皆様に聞きたいのですが、 長年付き合って別れたあとの体験談をお聞きかせください。 男性女性、振った振られた問わず聞きたいです。 気持ちの変化とか恋人ができるまでの期間とか別れた恋人とのその後の関係などが知りたいです。 よりを戻した方の体験談も聞いてみたいです。 A ベストアンサー No1さんの書かれたように、本当に人それぞれだと思います。 でも、参考までに私の体験を書きますね。 私は長く付き合った彼にフラれてから、毎日泣いてばかりでした。 何かをしてないと思い出してしまって泣けてくるので、常に何かをするようにして忙しくしてました。 一人暮らしなので、家にいると夜とか何もすることなくて悲しくなってくるので、真夜中にりんごをむき始めたり、ドーナッツを揚げたりしてました(笑)友達と外に遊ぶ回数も増えました。 寂しさを紛らわすために好きでもない人の家に泊まったりしたりしました。 自分でも最低だと思いますが、でもそれぐらい辛かったんです。 彼のことが忘れられませんでした。 彼と別れてから5人ぐらいの人に付き合って欲しいといわれましたが、彼以外考えられませんでした。 でも三ヶ月後に「俺がバカだった、ヨリを戻してほしい」と言われ、私は彼のことが変わらず大好きだったので喜んで戻りました。 でも戻ったはいいものの、私は「またフラれたらどうしよう・・・」と考えるばかりで、自分の意見を何一つ言えなくなってました。 不満があっても、不安な時があっても、何も言えませんでした。 ウザがられたらどうしよう、また別れたいって思われたらどうしよう・・・そんなことを考えて不安に押しつぶされそうな毎日でした。 そんな私を見ていた友達は皆私に「幸せ?」って聞いてきました。 私が「わかんない」と答えると「別れた方がいい」と皆口をそろえて言いました。 でも、私は彼と付き合っていられればそれでよかったのです。 辛くても、不安でも、彼の彼女でいられるなら、それでいい、と思ってました。 私は我慢し続けました。 彼から連絡が返ってこなくても、ドタキャンされても。 でもさすがに我慢するのに限界がきて、爆発しました。 そしたら、案の定、彼にはまたフラれました。 彼にフラれてから一ヶ月後、人数合わせで行った合コンでちょっといいなって思う人に出会いました。 その人も「一目惚れした」と言ってくれて、私は彼にフラれた寂しさもあり、その人の優しさに甘えたいと思ってしまい、「好きになれるかも?」と勘違いをしたまま付き合ってしまいました。 その人は私のことをすごく大切にしてくれて「元彼のこと、俺が忘れさせてあげるから」って言ってくれましたが、やはり私は元彼とその人を無意識のうちに比べてしまい、付き合っていくうちにやはり元彼がいい、元彼に会いたい、って思うようになってしまいました。 やっぱり完全にはふっきれてない自分に気づき、その人に別れを告げました。 その人には本当にヒドイことをした、私の勝手な都合で傷つけてしまって、本当に申し訳ないと今でも胸が痛みます。 その人と別れてから、しばらく一人になりました。 今の状態で人と付き合ってもまた誰かを傷つけるだけだ、と思ったので自分のことに集中することにしました。 勉強にもマジメに取り組んで、趣味にも力入れて、とにかく自分磨きに夢中になりました。 そうして過ごしてくうちに、彼のことをあまり思い出さないようになり、一人の時間を楽しめるようになりました。 元彼とは別れてから会ってませんでしたが、またひょんなことから再会して、ちょくちょく会うようになりました。 で、「やっぱり好きだ」みたいなことを言われ、私も彼と一緒にいる雰囲気・時間の懐かしさに惑わされ、承諾してしまいました。 でも彼は何一つ変わってなかったんです。 相変わらず私のことほったらかしで、自分勝手でした。 昔は彼のことしか見えてなかったから我慢できたものの、私は自分がバカらしくなってきました。 彼に費やした今までの時間・労力・愛情・・・全て虚しく思えてきました。 でも、過去をそんなふうに思う自分が嫌だったんです。 後悔することが嫌いなので、彼に正直な気持ちを話し、二人でたくさん話し合って、また別れることにしました。 後悔はないです。 今は好きな人もいなければ気になる人もいません。 でも気軽に誰とでも遊びに行けたり連絡とれたり・・・そういうシングルのときしか味わえない自由な時間を楽しんでます。 元彼とは用事があるときしか連絡とりませんが、普通にメールしたり電話できますし、会えば話します。 そういう関係でいられる別れ方ができてよかった、って思います。 これから新しい彼氏がいつできるのかはわかりませんが、今はすごく前向きな気持ちで、元彼じゃなきゃダメだ、とかは思いません。 いい人がいれば、付き合えたらいいなって思います。 また大好きになれる人に会えるといいな、って思います。 元彼とデートした場所などを訪れると、たまに元彼との時間が懐かしくなったりしますが、別に未練はありません。 友達は皆「そんなにくっついたり離れたりを繰り返してるなら、またくっつくんじゃない?!」って言います。 私は肯定も否定もしません。 そうなりたい、なりたくない、都も思いません。 でも本当に運命なら、また自然と巡り合って、一緒にいることになると思います。 ごめんなさい、なんか話がズレてしまったような・・・長すぎて自分で何書いたのかよくわかんなくなってしまいました(汗)でも少しでも何かの参考になれば、嬉しいです。 No1さんの書かれたように、本当に人それぞれだと思います。 でも、参考までに私の体験を書きますね。 私は長く付き合った彼にフラれてから、毎日泣いてばかりでした。 何かをしてないと思い出してしまって泣けてくるので、常に何かをするようにして忙しくしてました。 一人暮らしなので、家にいると夜とか何もすることなくて悲しくなってくるので、真夜中にりんごをむき始めたり、ドーナッツを揚げたりしてました(笑)友達と外に遊ぶ回数も増えました。 寂しさを紛らわすために好きでもない人の家に泊まったりした...

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【悩み全般】 SNS心の相談( この相談窓口は、新型コロナウイルス感染症の影響による心の悩みへの相談となります。 また、この相談の受付時間は下記となります。 平日 18時~21時30分 土日祝日 14時~21時30分) (各自治体の相談窓口を紹介しています) (日常の悩みから、DV相談まで 幅広くサポート。 24時間365日通話無料です。 かかりにくいのが難点ですが。 ) (10代、20代の女性のためのお悩みサイト。 LINEとメール相談があるので、気軽に利用できます) (カウンセリングではなく、「友達」として寄り添う。 悩みを話せる「友達」が見つかる「無料相談」サイトです) (困った時の相談機関や、お役立ち情報が紹介されています。 様々な問題に対応しています) (各都道府県にあるので、通話料が あまりかかりません。 いのちの電話というと気後れして しまいますが、深刻な悩みでなくても、親切に聞いてくれます。 ) (SNS等を利用した女性支援団体) (聞きづらい女性の悩みを書き込むとユーザー&専門の先生が答えてくれるサイト) (ストレスチェックの他、メタボチェックやDVチェックなど様々なものをセルフチェックできるサイトです) (10代20代の生きづらさを抱える女の子のための女性による支援。 メール相談あり) (自殺防止・多重債務・法律全般・女性・労働・貧困・疾病・障害・自死遺族支援など項目ごとの相談先が掲載されています) (有料ですが、とにかく誰かに話を聞いて欲しいけれど、身近に話せる人がいない。 そんな時にオススメのサイトです) (引きこもりで苦しんでいる子どもの一日も早い回復や社会参加のために活動する団体。 電話相談有) (シングルライフをいかに生き抜くか、快適に暮らすための情報が満載です) (禅宗系仏教の僧侶の方が運営するサイトです。 ハンドルネームで相談できます。 ) お坊さんがあなたの悩みに回答してくださいます。 多くのお坊さんが相談者として登録されています。

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埼玉いのちの電話・他の相談窓口

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つらい悩みをかかえて、どうしたら いいのか、わからなくなった時…… 身近に、相談に乗ってくれる人も いなくて、 一人で悩みを抱え込んで しまうのは、本当につらいですね。 「 どこに相談したらいいのか、わからない」 「専門家に相談するには、 お金がかかる のでは……」 そんなふうに、悩んでいる方も、いるのではないでしょうか。 私も、そうだったのです。 昔、 人間関係の悩みで、うつ病になりかけたことがありました。 原因は、後から考えてみると、たいしたことでもないのですが、 その時は、 底なし沼にはまったように、もがいていました。 本当に誰にも話す事ができず、つらかったです。 そのもがいている時に、偶然探し当てたのが 無料または通話料金だけで、 電話相談できる窓口なのです。 色々と、調べた結果、以下のような電話窓口がありました。 無料の悩み相談電話 暮らしの中で生じる、 様々な悩みについて、 通話料金も無料で、電話相談ができる番号です。 【電話番号】 0120-279-338(フリーダイヤル つなぐ ささえる) 岩手県・宮城県・福島県からかける場合 0120-279-226(フリーダイヤル つなぐ つつむ) 通話料:無料 24時間対応 携帯電話、PHS、公衆電話からも可能 外国人の方が、英語、タガログ語、韓国・朝鮮語、 中国語、スペイン語、ポルトガル語、タイ語などで 相談することもできます。 find-j. html 【こんな悩みの相談ができます】 生活、こころの 危機、誰にも相談できない悩み 毎月10日には、フリーダイヤルで無料相談を 受け付けています。 【電話番号】 0120-738-556 (毎月10日午前8時~翌11日午前8時) 通話料:無料 携帯電話、PHS、公衆電話からも可能 それ以外の日は、通話料金がかかりますが、 各都道府県のいのちの電話を、利用できます。 find-j. html 365日、24時間、相談を受け付けている 都道府県もあります。 childline. html 18歳以下の子供が利用できます。 年間 20万件以上の電話相談件数があるそうです。 【こんな悩みの相談ができます】 家族、友達、学校、進路、部活のことなど、 なんでも。 【電話番号】 0120-99-7777 (毎週月~土曜日 午後4時~午後9時) 通話料: 無料 携帯電話、PHS、公衆電話からも可能 電話代のみかかる相談電話 電話料金だけ負担して、相談に乗って もらえる窓口です。 cao. html 【こんな悩みの相談ができます】 自殺したい等、心の悩み 【電話番号】 0570-064-556 通話料金がかかります。 相談対応曜日・時間は都道府県により異なります。 上記のサイトで確認できます。 電話をすると、都道府県・政令指定都市が 実施している「心の健康電話相談」等の 公的な相談機関につながります。 moj. html 電話は、最寄りの 法務局・地方法務局に つながります。 【こんな悩みの相談ができます】 夫からの暴力、職場でのセクハラ、ストーカー など 女性の人権問題 【電話番号】 0570-070-810 (平日午前8時30分~午後5時15分) 通話料金がかかります。 一般回線等固定端末から発信の場合 県内(区域内)通話…3分8. 5円 県内(区域外)通話…3分20円~40円 他県への通話…3分20円~80円• ひかり回線からの発信の場合 全国一律…3分8円 携帯・PHS・自動車電話から発信の場合 全国一律…平日昼間3分90円、夜間・休日80円 IP電話、プリペイド式携帯電話、 列車公衆電話、海外からはつながりません。 ntt. html 電話をかけるとどうなるの? ここで紹介した電話相談窓口は、電話をすると、 専門知識のある相談員が、話を聞いてくれます。 私が「よりそいホットライン」に電話をした時は、 落ち着いた声の女性が、 じっくりと話を聞いて くれました。 ぽつりぽつりと私が話す愚痴を、聞いてくれた後で、 「あなたは心の 優しい人なのね」と言われて、 思わず、泣いてしまったものです。 解決のために役に立ちそうな、情報や 知識を、 アドバイスしてくれる場合も あります。 名前を名乗る必要はありません。 嫌だと思ったら、途中で電話を切っても いいのです。 相談する方が多いと、電話がなかなか つながりにくいことがあるようです。 24時間、電話を受け付けているところならば、 早朝がつながりやすい、という口コミ情報が ありました。 悩みがあって、つらい時、誰かに 話を聞いてもらうだけで、 楽になることが ありますよね。 身近な人には、相談できない悩みも、 専門知識を持った、相談員になら、 相談できそうな気がします。 顔が見えない相手だから、何でも話せる、 ということもあります。 1人で、悩みに押しつぶされそうに なった時、 電話相談という手があることを、 思い出したいですね。

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